손가락 마디가 아파도 물리치료를 할 수 있나요?
요즘 타이핑을 많이 해서 그런지
마우스 스크롤을 사용할때 오른쪽 가운데 손가락을 많이 사용을 하는데요
최근 가운데 손가락만 유독 뼈 마디가 아픈 느낌을 받았아요
가운데 손가락만 아파도 병원가면 물리치료를 해 주나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
마우스 스크롤을 자주 사용하거나 반복적인 동작으로 인해 가운데 손가락의 뼈 마디에 통증이 발생할 수 있습니다. 이런 증상은 손가락의 과사용으로 인한 관절염이나 건초염과 관련될 수 있습니다. 또한, 반복적인 사용으로 손목 터널 증후군이나 손가락 관절의 과도한 부담이 원인일 수도 있습니다.
여러가지 원인이 존재 할 수 있고 물리치료는 주로 관절이나 근육의 기능 회복과 통증 완화를 목적으로 하는 치료로 초음파 , 혹은 열, 마사지, 전기 치료등이 가능할 것으로 생각됩니다.
뿐만 아니라 관절의 보호를 위해 보호대나 손목 받침대를 사용하여 통증을 완화할 수 있습니다.
만약 그럼에도 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 추가적인 검사를 통해 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
당연합니다. 가운데 손가락만 아파도 물리치료 해주고, 약지가 아파도 해줍니다. 기본적으로 그런 문제로 많이 오기 때문에 부담없이 오셔도 좋습니다. 그래서 물리치료는 부담없이 받으시면 일정 부분 치료가 될것으로 보입니다. 하지만, 개인적으로는 손가락도 손가락이지만, 아직 나이를 고려한다면, 마우스 스크롤 오래 한다고 가운데 손가락 뼈 마디가 아프다는 것은 조금 문제 원인이 마우스 때문인지는 잘 모르겠습니다. 저는 도수치료를 하지만, 업무적으로 마우스를 많이 쓰는데 손가락에 전혀 지장이 없습니다. 지장이 없는 이유가 손가락을 푼다기 보다는 손가락을 지배하는 신경을 잘 관리합니다. 대부분 직장인들은 손가락 마디가 아파서 오면 보면 손가락 쪽 문제 보다는 목 어깨쪽에 대한 신경 문제로 인해 손가락에 영향을 끼치는 경우가 많습니다. 우선 손가락쪽으로 물리치료 받아보시고 효과가 없으면 목 어깨쪽으로도 접근하여 치료 받아보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
가운데 손가락의 뼈 마디가 아픈 경우 병원에서 진료를 받을 수 있습니다 의사와 상담하면 증상을 평가하고 필요에 따라 물리 치료를 권장할 수 있습니다 물리 치료는 통증 완화와 기능 회복에 도움이 될 수 있습니다. 또 손가락 사용을 줄이고 적절한 스트레칭과 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 증상이 지속되면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
손가락 마디의 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 과사용 염증 관절염 인대손상등이 그 예입니다 정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의의 진단이 필요합니다
손가락 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과를 방문하여 진단을 받는것이 좋습니다 의산느 손가락의 상태를 평가하고 필요시 엑스레이나 다른 검사를 통해 원인을 확인할 수 있습니다
통증의 원인이 과사용이나 경미한 염증이라면 물리치료가 도움이 될 수 있습니다 물리치료사는 통증완화와 기능회복을 위한 적절한 치료방법을 제안합니다
결론은 가운데 손가락의 통증이 지속된다면 정형외과를 방문하여 진단을 받고 필요시 물리치료를 받을 수 있습니다
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
손가락 마디가 아파서 물리치료 가능합니다 온찜질,저출력레이저,전기치료를 통하여 통증완화 염증제거 치료를 할 수 있으며 추가적으로 파리핀 치료를 하실 수 있습니다 조직을 이완시키고 긴장을 감소시키는 효과를 가지기때문에 물리치료로 손가락 관절을 치료할 수 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락 마디에 통증이있어도 병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것이 좋습니다 손가락을 많이 과사용해서 통증이생기는경우도있지만 손가락 힘줄이나 인대의 문제가 생기면서 증상이 나타나는 경우도 적지않기때문에 꼭 검사를받아보시고 치료를 결정하시는걸 권해드립니다
보통 손가락치료는 물리치료나 파라핀치료, 체외충격파치료를통해서 많이치료합니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
손가락처럼 작은 구조물도 열 전기 치료가 가능합니다. 니들을 통한 전기 자극 치료나 파라핀 배스 같은 열치료 시에 통증 경감 효과를 볼 수 있으며. 가장 중요한 것은 평소 통증을 유발하는 자세를 피해주고 사용을 제한하는 것이 매우 중요합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
네, 손가락의 통증이 발생한 경우에도 물리치료를 통해 통증을 완화하고 손가락의 기능을 회복할 수 있겠습니다. 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 혹은 가정에서 통증 완화를 위해 온찜질 또는 파라핀욕을 고려해보시는 방법도 좋겠습니다.
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
손가락 마디가 아프신 경우 물리치료를 받게 되시면 찜질, 전기치료, 체외충격파 치료 등을 받으실 수 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
잦은 반복되는 손가락사용 업무로 인하여 통증이 있으시다면 가운데 손가락 만이라도 치료가 가능하며 정형외과나 재활의학과에서 진료받으시고 물리치료 받으신다면 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
질문하신것처럼 정형외과 및 재활의학과에 가셔서 손가락 통증이 있다고 진료를 받으시면, 파라핀 치료와 고주파치료, 전기치료 등 다양한 치료를 해주실겁니다.
만약, 인대 및 힘줄염이 있다면 체외충격파를 해줄수도 있으며, 팁을 드리자면 손가락을 최소한으로 사용하시고 아래사진같은 중지손가락 보호대가 도움이될 수 있습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
지금과 같은 상황에서도 충분히 물리치료를 할 수 있습니다.
상태에 따라 주사치료, 약물치료, 파라핀 치료, 체외충격파 등을 할 수 있으며
병원에 내원하셔서 물리치료를 희망하신다면 전문의와 상담을 통해 물리치료 처방을 받을 수 있습니다.
손가락과 같이 무리하게 사용하면 통증을 유발할수있기에 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육을 풀어주시고, 무리하게 사용한다고 느껴지면 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.
적절한 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
