정강이 옆쪽이 계속 떙기는데 왜 그런걸까요??

Question

성별

남성

나이대

40대

정강이 옆쪽이 계속 떙기는데 왜 그런걸까요?? 뭔가 딱딱한거로 눌러 주면 시원한데 왜 그런지는 몰라서요. 궁금합니다. 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

정강이 통증으로 불편이 있으시군요.

발목의 과한 사용이나 무리한 활동으로 인한 전경골근의 과긴장으로 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

온찜질을 해주시고 마사지나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움을 줄 수도 있을 것입니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받으시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

정강이 옆쪽이 당기고 눌렀을때 시원한 느낌이 있다면 근육 과긴장이나 근막이 뭉친 경우가 가장 흔한 원인입니다. 특히 오래 서있거나 많이 걷는 생활, 잘못된 보행습관이 있으면 종아리와 정강이 주변근육이 과하게 긴장할수 있습니다. 또한 신발이 맞지 않거나 발의 아치가 무너지면 다리 바깥쪽 근육에 부담이 쌓여 비슷한 증상이 나타날수 있습니다.

드물게는 허리신경 압박으로 인해 다리 바깥쪽으로 당기는 느낌이 내려오는 경우도 있어 허리상태도 함께 고려해야합니다. 우선은 무리한 활동을 줄이고 종아리, 정강이 스트레칭, 가벼운 마사지, 온찜질을 해주는것이 도움이 됩니다!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

주변 근육의 긴장에 의해 발생하는 증상일 수 있는데요, 당기는듯한 통증이 점차 심해지거나 저림 및 감각이상을 동반한다면 근골격계 질환의 가능성도 있으므로 이런 경우에는 병원 진료를 추천드립니다.

Answer 4

성형외과 시술 비용과 병원 비교는 이 플랫폼의 의료 상담 범위를 벗어나는 부분이라 정확한 안내가 어렵습니다.

다만 의학적인 부분만 말씀드리면, 눈매교정은 안검하수 교정 수술로 절개법과 비절개법의 차이는 회복 기간과 적용 범위에 있습니다. 비절개는 회복이 빠르고 붓기가 적지만 교정 범위에 한계가 있고, 절개는 회복이 2주에서 4주 정도 더 걸리지만 교정 효과가 더 확실하고 지속적입니다. 근육 상태나 처짐 정도에 따라 어떤 방법이 적합한지가 달라집니다.

비용과 병원 선택은 직접 여러 성형외과에서 상담받아 비교하시는 게 가장 정확합니다.