의료상담
넘어져서 허벅지에 피멍이 심하게 들었어요
성별
여성
나이대
20대
바닷가 바위에 미끄러져서 넘어졌는데 걸을 때랑 앉을 때 아프고 멍든 곳이 만지면 단단하고 많이 부어있어요. 정형외과 갈 정도는 아니죠? 안티푸라민이나 파스 붙여도 되나요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
갑작스러운 부상으로 고생이 많으십니다.
결론부터 말씀드리면 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.
멍은 충격으로 인해 피부밑에 미세혈관의 손상으로 출혈이 일어나 생기는 것인데 현재 상처는 단순한 멍이 아닌 만졌을 때 딱딱해 졌으면 혈종이 형성되었거나 주변 연부조직의 미세손상이나 염증반응이 심하게 일어났다는 것입니다.
혈종이 심할 경우 내부압이 높아져 주변신경을 누르거나 내부에서 석회화가 진행되어 회복속도가 매우 느려질 수 있고 잘못하면 2차적인 문제의 가능성도 있기 때문입니다.
지금 당장은 파스나 안티푸라민을 발라서 상처의 자극을 주면 더 멍이 심해질 수 있기 때문에 하지 않는 것이 좋습니다. 다친지 48시간 이내에는 내부 출혈과 염증이 계속 진행중이라 이 시기에는 열이나는 약품보다는 냉찜질을 하루 15분 2번해주시고 조금이나마 멍이 빨리빠지게 피가 나오게 하체를 들어올린 상태를 유지해 주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허벅지 통증과 멍으로 불편이 있으시군요.
외상으로 인하여 근육이나 주변 조직의 손상으로 붓기와 염증, 멍이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 마사지나 스트레칭은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 그 후 붓기와 통증이 줄어 드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.
통증이 1주일 이상 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
사진상 멍의 부위가 넓고 부종과 단단한 느낌이 있으며, 보행.착석 시 통증이 있다면 단순 타박상뿐 아니라 혈종이나 골절 가능성도 있어 “정형외과 진료를 받는 것이 좋습니다.“ 초기에는 수건으로 감싼 냉찜질을 15~20분씩 하고, 안티푸라민이나 파스는 피부 자극을 유발할 수 있고 원인을 치료하는 못하므로, 통증이나 부기가 심해지거나 걷기 힘들고 멍이 빠르게 커진다면 당일 진료를 받으세요. 빠른 쾌차을 바랍니다!!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
걷거나 앉을때 아프고 멍든부위가 단단하면서 많이 부었다면 단순멍이 아닐수도있습니다.
피부아래에 피가 고이는 혈종이나 근육손상이 생겼을 가능성도 있어서 안전을위해 오늘 진료를 받아보는것도 좋을것 같아요! 일단 파스는 피하고 멍든부위를 주무르거나 뜨겁게 찜질도 피해주세요! 냉찜질을 얇은 수건에 감싸 15~20분정도 대고 편하게 쉬어주세요. 붓기가 커지거나 통증이 심해지고 걷기힘들다면 꼭 진료를 받으셔야합니다!
무리하지마시고 잘 회복되길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증이 지속적으로 발생하고 계시다면 가급적 병원 방문을 하시는 편을 푸천드리고, 열감의 유무에 따라 냉/온 찜질 적용 및 파스 적용시에는 사용법을 준수하거나 피부 반응을 체크하시는 것이 좋습니다.