의료상담
어깨가 아파서 팔을 올릴수갸 없어서고생
성별
남성
나이대
60대
한달전부터 좌측 어깨가 아파서 팔을 올리지를 못하고 잏어요 올리면 아파서 꼼짝을 못해요 다친것도 아닌데 갑자기 그러네요 와그럴까요
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
어깨통증으로 팔을 올리기힘든상태라면 염증이나 어깨질환으로인해서 생기는 증상일수있습니다
통증과불편감이 심하다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 도움이될수있는데요
환자의 상태에따라 필요한 치료들은 달라질수있지만 보통은 체외충격파, 도수치료, 주사치료등을통해서 호전될수있고 상황에따라 수술적 치료까지도 필요할수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다
수술을 고려해야하는 상황이라면 최소 3명의 전문의와 상담후에 결정하는것이 좋고 그전에 다른 비수술적치료들을 해보고나서 결정하는게 좋습니다
집에서는 수면자세신장운동이나 책상밀기같은 어깨의 가동범위를 늘릴수잇는 스트레칭을 꾸준하게 하는것이 도움이될수있습니다
빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어깨 통증으로 불편이 있으시군요.
어깨 회전근개 손상이나 오십견, 어깨 석회성건염 등 어깨 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
한달 전부터 어깨가 아파서 팔을 잘 못 올리고 계시고 특별한 외상이 없이 시작되었다면 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있을 것 같습니다.
가장 대표적으로 회전근개 질환을 의심해볼 수 있으며 팔을 옆으로 들거나 머리 위로 올릴 때 통증 및 밤에 아파 잠을 설치고 심하면 팔에 힘이 빠지는 느낌이 들 수 있습니다.
또는 오십견을 의심해볼 수 있고 통증과 함께 어깨의 가동범위가 점점 줄어들면서 굳어지고 본인뿐 아니라 다른 사람이 팔을 들어줘도 잘 올라가지 않는게 특징입니다.
이 외에도 석회성 건염을 의심해볼 수 있으며 갑자기 매우 심한 통증이 발생하고 움직이기 어려울 정도로 아픈게 특징입니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 통증이 1달 정도 지속되고 있으시다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
어깨관절 주변의 근골격계 빌환에 의한 것일 수 있으나 증상만으로 원인을 특정할 수는 없기 때문에 증상 지속시에는 병원 진료를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
한달째 팔을 올리지 못할 정도라면 “회전근개 질환, 오십견, 어깨 점액낭염“ 등의 가능성이 있어 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 무리해서 팔을 올리거나 스트레칭으로 억지로 움직이는 것은 피하시고, 통증이 심하면 냉찜질을 하루 3~4회 15~20분 정도 해보세요. 특히 밤에 더 아프거나 팔에 힘이 빠지는 증상이 있다면 초음파나 MRI 검사가 필요할 수 있습니다. 한 달 이상 지속되고 팔을 거의 못 드는 상태라면 미루지 말고 이번 주 안에 진료를 받으시길 권합니다. 빠른 호전을 바랍니다!!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
회존근개 질환이나 오십견, 어깨 점액낭염 등이 원인일 가능성이 있습니다. 특히 팔을 들어올릴때 통증이 심하고 움직임이 제한된다면 단순 근육통보다는 어깨관절 문제가 있을수 있습니다. 무리하게 팔을 올리거나 무거운것을 드는 행동은 피하고 통증이 심할때는 충분히 쉬어주는게 좋습니다. 한달이상 지속되고 일상생활이 불편할 정도라면 정형외과에서 검사를 통해 정확한 원인을 찾는걸 추천드립니다. 빠른쾌유를 빕니다!