의료상담
허리 통증 이후 한쪽 발끝 저림이 한 달 이상 지속됩니다. 허리디스크와 척추관협착증 중 어떤 가능성이 있는지, 자연 회복이 가능한지 궁금합니다.
성별
남성
나이대
20대
안녕하세요. 허리 통증이 발생한 이후 왼쪽 발에 저림 증상이 지속되고 있어 질문드립니다.
1. 증상 발생 과정 약 한 달 전, 바닥에 앉아 있다가 일어나는 과정에서 갑자기 허리 통증이 발생했습니다. 이후 병원에서 주사 치료를 2회 받고 물리치료도 받았으며, 허리 통증 자체는 대부분 사라졌습니다. 그런데 허리 통증이 발생한 지 약 2일 후부터 왼쪽 발에 저림 증상이 나타났습니다. 현재는 허리가 아프지 않은데도 발 저림이 남아 있습니다.
2. 현재 발 저림 증상 - 왼쪽 발에만 저림이 있습니다. - 주로 발가락 끝부분과 발 앞쪽, 발바닥 아치 부근에서 느껴집니다. - 종아리나 허벅지까지 저린 증상은 없습니다. - 현재까지 뚜렷한 다리 근력 저하나 발을 들어 올리기 어려운 증상은 없습니다. - 앉거나 누워서 쉬고 있으면 저림이 사라지거나 거의 느껴지지 않습니다. - 반면 걷거나 달리면 저림이 심해지는 경향이 있습니다.
3. 운동에 따른 증상 변화 평소 달리기를 했지만, 달리면 발 저림이 심해져서 중단했습니다. 충분히 쉬면서 증상이 상당히 호전되었으나, 최근 약 200m를 다시 달렸을 때 발 저림이 재발해 바로 중단했습니다. 또한 엎드린 상태에서 팔로 상체를 밀어 올리는 맥켄지 신전운동을 하면 발 저림이 오히려 심해집니다. 이 운동을 하면 허리 통증이 생기는 것은 아니고, 발 저림만 심해집니다. 허리를 굽히거나 펴는 동작에서도 특별한 허리 통증은 없지만, 신전운동을 할 때 발 저림이 증가하는 점이 신경 쓰입니다.
4. 치료 이력 및 현재 상태 병원에서 주사 치료와 물리치료를 받았지만 저림 증상이 충분히 호전되지 않아 현재는 병원에 다니지 않고 있습니다. 다만 시간이 지나면서 발 저림이 전반적으로 약해진 것은 느끼고 있습니다. 현재 가장 큰 문제는 평소에는 거의 괜찮다가도 걷거나 달리면 저림이 다시 심해진다는 점입니다.
5. 궁금한 점
1. 이러한 증상은 허리디스크로 인한 신경근 자극 가능성이 큰가요? 아니면 척추관협착증이나 추간공협착증에서도 나타날 수 있나요?
2. 허리 통증은 거의 사라졌는데 발끝 저림만 남을 수 있나요? 신경이 회복되는 과정에서 감각 증상이 오래 지속되기도 하나요?
3. 걷거나 달릴 때 심해지고 앉거나 누우면 호전되는 양상은 어떤 질환을 더 의심하게 하나요?
4. 맥켄지 신전운동을 할 때 발 저림이 심해지는 것은 해당 운동이 현재 제 증상에 맞지 않는다는 의미인가요? 아니면 일시적인 증상 변화일 수도 있나요? 이런 경우 운동을 중단하는 것이 맞을까요?
5. 현재처럼 시간이 지나면서 조금씩 호전되는 경우 자연적으로 회복될 가능성이 있을까요? 일반적으로 어느 정도 기간을 지켜볼 수 있나요?
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