왼발 뒤끔치 수술하고 왼발목에서 소리가 나요
왼발뒤끔치 수술하고
왼쪽 발목쪽에서 좌식일때 소리 랑 통증이 오던데요
이틀전에 좀 무리하게 발목을 살짝 접었는데 뚝 소리가 나더군요
근데 이게 소리 처음에는 많이 났거든요 지금은 좀 소리가 작아지던데요 조심해서 않기는 하는데 수술이후 좀 회복기 거치고 일상생활 하면서 좀 왼발쪽에 힘을 많이 주거든요 그럼 들 아파서 ㅠㅠ 저도 모르게 힘주고 다녀요 그럼 보폭도 넓어지고 좀 걷는데 도움이되요 절뚝이는 것도 줄고요
요즘 걷는데 통증도 줄고 해서 조금씩 일. 하거든요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
수술 부위와 발목에 무리가 가면서 소리와 통증이 생긴 걸로 보입니다.
뚝 소리는 관절이나 인대의 긴장 변화일 수 있으며, 통증이 줄고 있다면, 회복 중일 가능성도 있습니다.
다만 무리한 움직임은 회복을 늦출 수 있으니 현재 상태라도 주기적으로 쉬어주는 게 좋습니다.
보행이 편해졌다 해도 지속적인 통증이나 소리가 계속되면 정형외과 재진 권장합니다.
감사합니다 수고하세요!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 수술 후 상태를 확인 해보시고 발목 관절의 문제가 있는지 정기적으로 검사 받아보시길 바랍니다.
또한 추가적으로 소리가 나더라도 통증이나 불편감이 동반된다면 적절한 치료가 필요하지만 소리만 난다면 너무 걱정마시고 평소 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.
당분간은 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발 뒤꿈치쪽 수술을 하셨고 이후에 발목에서 소리가 나는 증상은 생각보다 흔하게 발생하는 증상 중에 하나로 발목 수술 후 구조가 조금 변하거나 부종 흉터조직 때문에 그럴 수도 있고 또는 손가락 관절을 뽑을 때 똑 소리가 나는 것 처럼 발목 관절액에 기포가 생기면서 나느 소리일 수도 있습니다. 또는 수술 당시나 회복과정에서 연골 손상이 있엇을 가능성도 있으며 뒤꿈치 수술에서 금속을 사용했다면 발목 움직임에 따라 이물감이나 소리가 날 수도 있습니다.
통증 및 붓기가 없이 소리만 있다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각되며 시간이 지나면서 조직이 유연해지면 소리가 줄어들 것으로 예상되고 재활 과정에서 관절 인대에 무리가 가고 있을 수도 있으니 만약 통증 및 붓기 불안정성이 동반된다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
왼쪽 발 뒤꿈치 손상으로 불편이 있으시군요.
회복을 하셨다고 하여도 수술 후 장시간 깁스로 고정을 하면서 발목 주변 근육이나 인대가 약해져 있어 발목의 안정성이 많이 떨어질 것입니다.
발목에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 통증이 없는 범위에서 발목 관절 움직임 운동이나 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 체계적으로 재활운동을 해주시는 것이 재손상을 예방하는데 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목 수술 이후 회복중에는 주변 근육이나 힘줄에 긴장이 발생하여 간혹 소리가 발생할 수 있는데요, 증상이 점차 완화되고 있다면 문제가 될 상태는 아니지만 정확한 소견은 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
발에 의도적으로 힘을 주게 되는 것은 안정성이 떨어지거나 발목의 기능이 저하되어 있는 경우로 인해 나타날 것으로 생각되며, 집에서 발목 근력운동이나 균형감각을 늘리기 위한 운동을 조금씩 시도해보시는 것도 도움이 되겠습니다.
불편감이 지속되어 발생하신다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 추천드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목수술후 소리가난다면 발목의불안정성때문에 생기는증상일수있습니다 따라서 재활치료가필요할수잇는데요
한발로서서버티기나 근력운동과같은동작들이 도움이될수있으니 병원에서 치료를받거나 유튜브르참고해 약한강도의 동작부터 천천히 시작해보시길 바랍니다
그래도 증상이 호전되지 안흔ㄴ다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
장도연이 추천하는 아하!
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