제가 무릎 안쪽이 아파서 오금?쪽에 물리치료를 받았는데요(전기)
물리치료는 적당히 참을 수 있는 선에서 아프게 하면 좋나요?근육이 막 움직이는데 참을만은 해서 이게 세게 받을수록 좋은건지 궁금합니다
안녕하세요.
전기치료 포함한 물리치료는 환자의 상태와 목표에 따라 적절히 조절되어야 합니다.
강한 강도가 효과 상승을 의미하지 않습니다.
오히려 너무 강하게 시행하면 근긴장을 유발하거나 불편함을 악화 시킬 수 있습니다.
적절한 강도는 통증이 억제되면서도 환자가 불편함을 느끼지 않는 수준이라고 표현할 수 있습니다.
질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
물리치료 같은 경우 무조건 세게 받는다고 좋은것이 아니며 세게 받을 경우 오히려 근육이 과도하게 자극을 받아 염증이 심해지거나 근육의 경련 및 미세 손상을 발생 시킬 수 있기 때문에 약간 불편하지만 참을 수 있을 정도의 자극으로 받으시는게 좋습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
물리치료는 적당한 강도로 받는 것이 중요합니다 참을 수 있을 정도의 통증은 효과적일 수 있지만 지나치게 강한 자극은 오히려 근육에 부담을 줄 수 있습니다. 근육이 움직일 정도라면 적당한 강도가 맞는 경우일 수 있지만 너무 아프지 않게 조절하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
물리치료를 받을 때 명심해야할 건 무조건 강하게 받는건 더 많은 문제를 발생시킬 수 있으므로, 적당한 강도가 좋습니다.
말씀하신것처럼 적당히 참을 수 있는 선에서 받는건 도움이될 수 있습니다.
만약 너무 강하게 받으면 근육이 스스로를 보호하려고 방어기전으로 인해 더 뭉치게 되고 이러한 이유로 치료 후 더 뻣뻣해질 수 있습니다.
추가적으로 강하게 받는다면,염증이 더 심해질 수 있습니다
치료 후 개운한 느낌 또는 부드러운 느낌이 들어야하며, 결론은 적당히 참을 수 있는 선에서 받는것은 좋습니다.
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
전기치료의 강도는 편안한 느낌으로 받을 수 있는 강도로 받으시면 됩니다. 너무 강하게 안받으셔도 충분히 효과를 보실수 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
물리치료는 세게받는다고해서 무조건적으로 좋은건아닙니다 전기자극이느껴지는정도면 충분하기때문에 너무강한강도보다는 적당한강도로 조절해서 받아보시길 바랍니다
자세한건 병원에서 물리치료사또는 의사와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
전기치료는 강한 강도로 치료를 받을 경우 근긴장을 증가 시켜 통증이 증가 되거나 화상 등의 피부질환을 유발할 수 있기 때문에 적절한 강도로 사용해 주시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
물리치료 시 전기치료를 받을 때에는 통증이 느껴지는 정도로 강하게 받기보다는 전기자극이 느껴지는 정도의 적절한 강도로 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
물리치료는 적당히 아프지 않게 받는 것이 중요합니다. 치료 중 약간의 불편함은 있을 수 있지만, 지나치게 아프면 오히려 근육이나 관절에 더 큰 부담을 줄 수 있어요. 치료는 의료진의 판단 하에 적절한 강도로 진행되어야 하므로, 불편함을 느낄 정도의 강도에서 받는 것이 바람직합니다. 치료 중에 불편함이 심하다면 즉시 알려서 강도를 조절하는 것이 좋아요