고관절 인공관절 수술 후 탈구를 막으려면 어떤 동작을 피해야 하나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

고관절 인공관절 수술 후 탈구를 막기 위한 금지 동작이 궁금합니다. 다리 꼬기, 낮은 의자도 알려주세요. 보행 보조기, 걷기 시작, 계단 오르기, 샤워 방법, 수면 자세도 궁금합니다. 쿠션 사용, 운전 재개, 성관계 시기, 후방 접근법, 전방 접근법, 탈구 징후, 운동 시작, 체중 부하, 수술 후 6주, 재활 병원, 일상 복귀, 정기 검진도 알고 싶습니다

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

수술초기에는 다리꼬기, 낮은의자에 깊게 앉기, 허리를 깊이 숙이거나 몸을 갑자기 비트는 동작은 피하는것이 좋습니다. 후방 접근법은 다리를 깊이 굽히거나 안쪽으로 모으고 돌리는 동작을, 전방 접근법은 다리를 뒤로 과하게 뻗거나 바깥으로 돌리는 동작은 특히 주의해야해요. 걷기는 의료진이 허락에 따라 보행기나 목발을 이용해 조금씩 시작하고, 계단을 오르내릴때는 난간을 잡고 천천히 움직여보세요. 샤워할때는 미끄러짐을 조심하고, 잠잘때는 필요에 따라 다리 사이에 쿠션을 끼워 다리가 교차하지 않도록 해주세요. 운전이나 성관계, 본격적인 운동은 회복상태에 따라 가능한 시기가 달라져서 담당의사에게 확인한뒤 시작하는것이 안전합니다. 정기검진과 재활을 꾸준히 이어가며 안전하게 일상으로 돌아가시길 바랍니다!

Answer 2

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

고관절 인공관절 수술 후에는 탈구 예방을 하면서도 너무 오래 움직이지 않아 근력이 떨어지지 않도록 하는 것이 중요하며 다리 꼬기나 낮은 의자에 앉기 허리를 깊게 숙이거나 몸통을 돌리면서 발을 고정하는 수술 방법들은 피해주시는게 좋으며 상태에 맞는 적절한 재활 치료를 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

고관절 인공관절 수술 후에는 “수술 접근법(후방.전방)과 의료진의 지침“에 따라 다리 꼬기, 낮은 의자에 앉기, 과도한 고관절 굽힘.회전 등 탈구 위험 동작을 피해야 합니다. 보행 보조기를 이용해 의료진이 허용한 시점부터 걷기를 시작하고, 계단.샤워.수면 시에는 미끄러짐과 무리한 자세를 주의하며 필요하면 쿠션을 활용하세요. 운전.성관계, 운동 및 체중 부하 시작 시기는 회복 상태에 따라 달라지므로 임의로 결정하지 말고 수술한 병원에 확인하세요. 갑작스러운 심한 통증, 다리 길이 변화, 다리가 비정상적인 방향으로 돌아가거나 움직이지 않는 증상이 나타나면 탈구 가능성이 있으므로 즉시 응급실을 방문하세요. 빠른 회복을 빕니다!!

Answer 4

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

고관절 인공관절 수술후에는 탈구방지가 굉장히 중요한데요 기간과 금지동작은 수술방법에 따라서 달라질수있습니다

금지동작은 다리꼬기나 무릎을 배꼽높이 이상굽히기, 다리 안쪼긍포 모으기, 돌리기등이있고 걷기는 수술다음날부터 보행기나 목발로 시작하고 잠을잘때에는 다리사이에 베개를 씨고 눕는게 좋습니다~

다리가 짧아지거나 바깥으로 돌아가고 갑자기 심하게 통증이생긴다면 탈구를 의심해볼수있으니 바로 응급실로 방문해보는것을 추천합니다

빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

다리를 꼬거나 모으는 동작, 허리를 과도하게 숙이거나 다리를 내회전 하는 동작을 피하시는게 좋습니다.