건강관리
대장내시경 하기 전에 절대 먹으면 안되는 음식은?
씨가 있는 과일이나 섬유질이 많이 있는 채소나 음식, 고기등 기름진 음식은 장에 오래 남고 배출이 안돼서 3일 전부터 전부 금지해야 한다.
3개의 답변이 있어요!
검사 3일 전부터는 장벽에 달라붙어 시야를 가리는 씨 있는 과일이나 소화되지 않고 오래 남는 김치, 해조류 등 거친 섬유질 식품의 섭취를 엄격하게 제한하고, 장 내 잔류 가능성이 높은 현미나 잡곡 대신 정제된 흰쌀밥과 부드러운 단백질 위주의 식단으로 전환하여 정확한 진단을 돕는 깨끗한 장 환경을 조성하는 것이 영양학적으로 매우 중요합니다.
특히 기름진 육류나 고추가루가 들어간 자극적인 음식은 장의 연동 운동을 정체시키고 점막의 착색을 유발하여 용종 발견을 어렵게 만들 수 있으니, 검사 전날에는 가급적 맑은 미음이나 건더기 없는 국물만을 섭취하여 탈수를 방지하면서도 장을 충분히 비워내 신속하고 안전하게 검사를 마치시길 적극 권장드립니다.
말씀하신 대로 대장내시경 전에는 장에 잔여물이 남기 쉬운 음식을 며칠 전부터 조심하는 것이 중요한데요,
씨가 있는 과일, 섬유질이 많은 채소와 잡곡류, 견과류, 해조류, 콩류, 버섯류, 그리고 기름지거나 소화가 오래 걸리는 음식은 대장에 잔여물이 남아 검사를 방해할 수 있기 때문에 검사 2~3일 전부터 피하는 것이 좋습니다. 실제 병원에서도 대개 검사 2~3일 전부터 저잔사식을 권하고, 전날은 맑은 유동식만 안내하는 경우가 많습니다.
반대로 검사 며칠 전에는 흰쌀밥, 흰죽, 식빵, 계란, 두부, 생선, 닭고기, 국물 위주로 드시는 것이 좋고, 검사 전날부터는 고형식은 중단하고 물이나 맑은 이온음료 등만 허용되는 경우가 많습니다. 또 빨간색이나 보라색 음식은 장 안에서 피처럼 보일 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 대장내시경 잘 준비하시길 바랍니다.
안녕하세요,
질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
네 맞습니다. 대장내시경의 정확도는 장 정결 상태에 따라 결정되니 검사 3일 전부터 철저한 식이 조절이 필수입니다.
국내 병원 공통 지침 기준으로 소화되지 않고 장벽에 남아 시야를 방해하는 씨 있는 과일(수박, 포도, 참외, 키위, 딸기)과 섬유질이 많은 채소류(나물, 김치, 버섯), 그리고 해조류(미역, 김, 다시마)는 꼭 피해주셔야 합니다. 현미, 흑미, 콩 같이 잡곡류와 견과류, 옥수수는 장내 체류 시간이 길어서 검사 당일 정결제를 복용하더라도 완전히 배출이 되지 않을 수 있습니다.
고춧가루가 포함된 음식이나 기름진 육류나 장 점막의 관찰을 방해하니 금기시됩니다. 그에 반해 흰쌀밥, 계란, 흰죽, 두부, 생선, 감자같이 건더기가 없고 부드러운 음식은 섭취가 가능합니다. 검사 전날에는 가급적이면 맑은 미음과 흰죽으로 식사를 해보시어, 검사 8~12시간 전부터는 물을 제외한 금식을 유지하시어 안내받은 장 정결제를 지침에 따라서 정확히 복용 해주시는 것이 필요합니다.
이런 수칙을 어기실 경우 잔변이 병변을 가려서 용종 발견이 어려워지거나 재검사가 필요할 수 있습니다.
참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.