저는 버섯을 좋아하지만 대부분 사람들은 별로 안좋아하더라구요. 맛이 없어서 그런지...
다이어트할 때 버섯을 많이 먹은적이 있습니다.
포만감이 있어서 좋더라구요 칼로리도 그다지 높지
않고.
꾸준히 섭취시 성인병예방에도 도움이 되겠죠?