제가 x자 다리인거같아요 알려주세여
제가 어느날 다리를 봤는데 사진처럼 저렇게 되있어요 근데 딱붙일수있긴한데 딱붙이면 허벅지끼리 많이붙어서 살짝불편하고 저게 안불편한 자세에여 x자 다리인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
사진상으로볼때에는 크게 문제가되지는않는거같은데요 무릎을 완전히 붙였을때 양 복숭아뼈가 붙지않는다면 X다리를 의심해볼수있지만 보통은 다리의 회전이나 근육의불균형으로인해서 생기는 증상일수있으니 꾸준한 스트레칭과 운동이 필요할수있습니다
좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
다리를 붙였을 때 무릎은 닿고 발목은 벌어지는 경우 X다리일 가능성이 있습니다 하지만 허벅지 모양이나 근육 발달 정도에 따라 오해할 수 있어 정확한 진단을 원한다면 정형외과에서 검사를 받는 것이 좋습니다 불편함이 느껴진다면 스트레칭과 근력 운동으로 교정하는 것도 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.
육안적으로 확실히 할순없습니다.
가까운 정형외과 방문하셔서 하지전장 엑스선 검사하시면 정확히 알수 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
외관상으로는 X다리를 의심할 수 있겠습니다.
그러나 정확한 판독은 영상검사를 통해 진단을 내리니 병원진료를 통해서 전문의 선생님의 소견을 들어보시는것이 더 정확하다고 할 수 있겠습니다.
X자다리는 성장기 과정에서 자연스럽게 나타나기도 하지만 질문자분의 나이대가아닌 좀 더 어린 유년기에 나타나기에 자연스러운 성장과정이라도 보기는 어렵겠습니다.
성장기에서의 비만이나 유전적 요인등 여러 요인에 의해 X자 다리가 생기기도 합니다.
이 증상을 교정하기 위해서는 재활 또는 증상이 심한 경우에는 성장기 이후 교정수술을 하기도 합니다.
병원진료 받아보시고 진료에 따라서 결정하시면 좋을 것 같습니다 ^^
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
사진상에서 보면 각도를 보면 더 정확하겠지만, X다리가 맞습니다. 점점 X다리가 되면 무릎이나 고관절이 아플 수도 있기 때문에 아직 어릴때 정형외과 나 교정센터에서 X다리 교정 치료를 받아보시면 좋을거같습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
X자 다리같은경우 무릎이 안쪽으로 쏠리면서 무릎이 모아지고 무릎 아래는 벌려져있는 X자 모양입니다.
다만 사진으론 정확한 판단이 어려우므로 정형외과 또는 재활의학과를 방문하셔서 영상검사를 통해 발목, 무릎, 고관절, 골반의 검사를 통해 정확한 평가가 필요합니다.
교정법은 운동을 통해서, 교정밴드, 수술법등 다양하지만 개인의 상태에 따라 다르므로 전문의와 상담을 통해 지도를 받는것을 추천합니다.
너무 스트레스 받지마시고 꾸준한 관리와 생활 습관을 바꾸신다면 어느정도 교정이 가능하니 걱정마세요^^
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
사진으로만 봤을 때, 무릎뼈의 정렬도 너무 심하지 않고 아치도 있는걸로 봐서는 심하진 않는것같습니다.
통증이 없으시다면 너무 걱정하실정도는 아닙니다.