남편이 마라톤 끝나고 발목이 많이 아프데요 ㅠㅠ

2달 전인가 남편이 왼쪽 발목을 삐끗했는데

그러고 나서 계속 운동을 해서 그런가

마라톤 하고 나서도 발목을 엄청 아파서

잘 못 걸었어요 ㅠㅠ

어떻게 하면 나을 수 있을까요?