의료상담
가나디가세상을구한다
허리랑 골반쪽에 포도당? 주사를 맞았는데 수영가도되나요?
성별
여성
나이대
30대
아침에 맞고 왔거든요. 원래 매일 수영가는데 오늘 수영 가도 될까요?
그리고 이 주사 처음 맞아봤는데 아직도 엄청 아픈데요... 원래 아픈거 오래가는 주사인가요??
허리랑 골반에 몇대 맞았거든요 근데 어딘 아직도 아프고 어디는 안아프고 그래요
6개의 답변이 있어요!
허리·골반 통증으로 맞는 이른바 “포도당 주사”는 보통 증식치료(Prolotherapy) 계열인 경우가 많습니다. 고농도 포도당을 인대·힘줄 부위에 주입해 염증 반응과 회복을 유도하는 치료인데, 시술 후 통증이 일시적으로 더 심해지는 것은 비교적 흔합니다.
특히 주사 맞은 당일에서 2~3일 정도는 뻐근함, 욱신거림, 압통이 생길 수 있고, 부위마다 통증 정도가 다른 것도 흔합니다. 주입 위치와 조직 상태가 다르기 때문입니다. 일부는 하루 이틀 앉거나 움직일 때 더 아프다고 느끼기도 합니다.
수영은 강도가 약하고 통증이 거의 없다면 가벼운 수준은 가능할 수 있지만, 일반적으로는 시술 당일은 쉬는 편을 더 권합니다. 특히 허리·골반은 수영 시 회전과 허리 신전 움직임이 반복되기 때문에 자극이 될 수 있습니다. 무리하면 시술 부위 염증 반응이 더 심해져 통증이 길어질 수도 있습니다.
보통은 다음 정도로 안내하는 경우가 많습니다.
당일: 휴식 권장 1일에서 3일: 무리한 운동 피하기 이후: 통증 보며 서서히 재개
다만 아래 증상은 단순 시술 후 반응 이상일 수 있어 병원에 연락하는 것이 좋습니다.
점점 심해지는 통증 열감·붓기 다리 저림 악화 보행 어려움 발열 주사 부위 심한 발적
현재 말씀만 보면 일반적인 시술 후 통증 범위 가능성이 더 높아 보입니다. 오늘은 수영을 쉬고 경과를 보는 쪽이 안전해 보입니다.
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채택된 답변안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리와 골반 통증으로 불편이 있으시군요.
프롤로주사 후 일시적으로 통증이 발생할 수도 있지만 시간이 지나면서 서서히 회복하실 것입니다.
주사 후 2-3일 정도는 무리한 운동이나 활동은 자제해주시고 수영은 3-5일간은 하지 않는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
포도당 주사(증식치료 계열)는 맞은 당일~1,2일 정도 욱신거리거나 더 아픈 느낌이 꽤 흔합니다.
특히 허리.골반처럼 많이 움직이는 부위는 주사 맞은 곳마다 통증 차이도 날 수 있어요.
오늘은 수영은 쉬는 걸 권장합니다. 물속 운동이 자극돼서
통증이 더 심해질 수 있어요.
대신 열감.심한 붓기.걷기 힘들 정도 통증.저림이 있으면 병원에 다시 연락해보세요.
감사합니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
1. 주사치료 후 당일은 물에 닿지 않게 주의하는 것이 좋은데요, 감염 위험이나 주사치료로 인해 발생하는 염증반응이 심해질 수 있기 때문입니다.
2. 프롤로 치료는 조직에 염증반응을 유도하여 재생을 촉진하는 방식으로 치료 이후 염증반응이 활성화되어 통증이 발생할 수 있고. 1-2일 정도는 불편감이 나타날 수 있습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
포도당 주사를 맞은 당일에는 너무무리한 운동은 쉬는경우가 많습니다. 특히 수영은 허리와 골반을 반복적으로 쓰기때문에 오늘은 강하게 하는것보다 쉬거나 가볍게 움직이는정도가 안전합니다. 여러부위를 맞았다면 어떤곳은 아프고 어떤곳은 괜찮은것도 충분히 있을수 있습니다. 오늘은 찜질보다는 무리하지 않고쉬면서 상태를 지켜보는게 더 도움이될수 있습니다. 보통 1-3일 사이 서서히 가라앉는경우가 많습니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
아침에 주사를 맞고 오셨고 원래 매일 수영을 가는데 오늘 수영을 가도 되는지 질문을 주셨는데 보통 포도당 주사는 증식치료인 경우가 많으며 허리와 골반 주변 인대나 힘줄에 주사를 했다면 며칠은 휴식을 취해주시는게 좋습니다.
주사 맞은 조직이 아직 자극이 있는 상태일 수 있고 수영 같은 경우 허리와 골반의 회전이 움직임이 많이 사용되는 운동으로 관절에 무리가 될 수 있기 때문에 주사 당일에서 하루 정도는 휴식을 취해주시는게 좋습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~