의료상담
허리 통증으로 인한 견인치료 효과 궁금
성별
여성
나이대
30대
교통사고 후 허리 통증으로 견인치료 받고 있습니다.
미미하게 당기는 느낌인데
이 치료로 어떤 효과가 있나요?
좋아지는게 크게 느껴지지 않습니다.
허리 교정이나 약간의 키가 커질 수 있나요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
1. 견인치료는 허리에 존재하는 디스크에 가해지는 압박력을 감소시켜 신경근에 가해진 자극과 통증을 완화하는데 효과가 있습니다.
2. 미미하게 느껴질 수 있지만, 강한 인장력으로 적용한다면 오히려 치료 후 통증이 더 심해질 수 있기 때문에 강도는 조절하여 받으시는 것이 좋고, 필요하다면 조금씩 늘려나가시는 편이 안전합니다.
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채택된 답변안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리통증이있다면 견인치료가 효과적일수있습니다 하지만 사람에따라서 효과는 달라질수있으니 한번해보시고 불편감이없다면 지속하는걸 추천하고 불편감이생긴다면 다른동작으로 대체해보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 통증으로 불편이 있으시군요.
견인치료는 허리교정이나 키 성장과는 상관이 없으며 요추 관절 사이를 신장시켜 주어 허리 부하를 줄여 주고 근육을 이완시켜 주며 신경이 자나가는 통로를 확장시켜 주어 통증을 줄여 주는데 도움을 줄 수 있습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
견인치료는 척추를 부드럽게 당겨 "디스크 압박 감소.근육 이완.통증 완화"를 돕는 보조치료입니다.
효과는 개인차가 크고, 말씀하신 것처럼 "체감이 크지 않을 수도" 있습니다.
허리 교정 효과는 제한적이며 "키가 커지는 효과는 거의 없습니다(일시적 변화 정도)."
통증이 계속되면 운동치료.자세교정.약물 등 "다른 치료와 병행"하는 것이 더 중요합니다.
빠른 회복을 바랍니다!!
요추 견인치료는 척추 사이 간격을 일시적으로 넓혀서 디스크에 가해지는 압력을 줄이고, 신경 압박을 완화하는 목적의 물리치료입니다. 주로 요추 추간판 탈출증이나 근육 긴장, 후관절 통증에서 보조적으로 사용됩니다.
병태생리적으로 보면, 견인을 통해 추간판 내 압력을 낮추고 신경근 주변의 부종이나 염증을 일부 완화할 수 있습니다. 다만 이 효과는 대부분 “치료 중 또는 직후 일시적”인 경우가 많고, 구조 자체를 근본적으로 교정하는 치료는 아닙니다. 따라서 통증이 뚜렷하게 좋아지지 않는 경우도 흔합니다.
임상적으로는 일부 환자에서 통증 감소나 근육 이완 효과가 보고되지만, 대규모 연구에서는 효과가 제한적이거나 다른 보존적 치료 대비 우월하지 않다는 결과도 있습니다. 그래서 현재 주요 가이드라인에서도 단독 치료보다는 약물치료, 운동치료와 병행하는 보조적 치료로 보는 경향이 있습니다.
질문하신 부분에 대해 정리하면, 견인치료로 척추 정렬이 교정되거나 키가 증가하는 효과는 근거가 없습니다. 견인 중에는 디스크 간격이 일시적으로 벌어지기 때문에 순간적으로 키가 약간 늘어나는 것처럼 보일 수 있으나, 치료 후 유지되지는 않습니다.
교통사고 이후 통증이라면 근육 및 인대 손상, 또는 디스크 손상이 동반되었을 가능성이 있어, 단순 견인치료만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 통증 양상(다리 저림, 특정 자세에서 악화 등)에 따라 운동치료나 추가 영상검사가 필요할 수 있습니다.