파스가 무릎 허리아픈곳에 도움이 되나요?
무릎과 허리가 아쁠때 병원갈 시간이 없을때 파스가 도움이 되나요? 파스바르고 운동하면 괜찮을까요? 파스도 종류가 많은데 바르는파스랑 붙이는 파스중 어느것이 더 효과가 있을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
파스는 일시적인 통증완화에 도움이 됩니다 특히 근육통이나 관절통으로 인한 통증을 완화하는데 효과적입니다 파스의 주성분인 멘톨은 냉각효과를 주어 통증부위의 온도를 낮춰 통증을 완화시키고 혈액순환을 촉진하여 근육의 긴장을 완화하는 효과가 있습니다
파스를 바르고 가벼운 스트레칭이나 요가등을 하는것은 문제가 되지않습니다 오히려 혈액순환을 촉진하여 통증완화에 도움이 되기도합니다 하지만 달리기나 웨이트트레이닝 같은 무릎이나 허리에 부담을 주는 격렬한 운동은 피하는것이 좋습니다 파스가 통증을 완전히 없애주는것은 아니기 때문에 운동중에 통증이 심해질 수 있습니다
바르는파스는 넓은 부위에 넓게 펴바를수있어 편리하고 옷에 묻을 염려가 적습니다 하지만 효과가 붙이는 파스보다 빠르게 사라질수있습니다
붙이는파스는 특정부위에 집중적으로 열이나 냉기를 전달하여 효과가 빠르게 나타나고 지속시간이 길다는 장점이 있습니다 하지만 옷에 묻을수있고 피부가 민감한 사람은 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다
파스를 선택할때는
통증이 심하고 국소적인 부위에 사용할때는 붙이는 파스가 효과적이며 넓은 부위에 통증이 있을때는 바르는 파스가 적합합니다
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
파스의 경우 주로 멘솔이나 캡사이신 등의 성분을 통해 통증을 완화 시켜주는 효과가 있습니다.
하지만 근본적인 치료에는 한계가 있어 통증이 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받는 것을 추천 드립니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎과 허리가 아플 때 병원에 갈 시간이 없으면 파스가 일시적으로 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다 그러나 파스를 바르고 운동하는 것은 주의가 필요하며 통증이 가벼운 경우에만 가벼운 운동을 고려하는 것이 좋습니다 붙이느 파스는 지속적인 효과가 있어 근육이나 관절 통증에 유리하며 바르는 파스는 빠른 통증 완화에 유용합니다 증상이 지속되면 병원을 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
파스 같은 경우 진통 소염 효과가 있어 통증있는 부위에 붙여주시면 일시적인 통증의 완화에 효과가 있을 수는 있으나 근본적인 치료는 아니다 보니 장기적인 관점에서 보았을때는 큰 효과를 보시기는 힘들다고 생각합니다. 허리 통증 관련해서 정확한 원인을 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
파스는 일시적으로 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 근본적인 치료를 대신할 수는 없습니다. 운동 전후로 파스를 사용하여 통증 완화에 도움을 받을 수 있지만, 과도한 운동은 오히려 상태를 악화시킬 수 있습니다. 바르는 파스와 붙이는 파스 모두 효과가 있지만, 개인의 상태에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
파스는 통증 완화와 염증 감소에 도움을 줄 수 있어 급성 통증을 관리하는 데 유용합니다. 바르는 파스는 피부에 직접 도포되어 더 빠르게 흡수되며, 붙이는 파스는 지속적으로 통증 부위를 덮어 효과를 유지할 수 있습니다. 다만, 파스를 바르고 운동을 할 경우 무리가 가지 않도록 주의해야 하며, 통증이 지속되면 병원에서 전문적인 진단을 받는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
일단 무릎과 허리에 통증이있을때 파스를붙이는것보다는 병원에서 물리치료를받는다거나 전문의와 상담후에 다른치료들을 받아보시는게 도움이될수있습니다
파스는 일시적인 효과를 기대하고붙이는거기때문에 치료의 목적으로 붙인다기보다는 임시방편으로 생각하시는게 좋습니다 근본적인 치료를위해서는 병원에서 검사를받고 치료를받는것이 필요합니다~
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎과 허리 통증으로 불편이 있으시군요.
통증이 있으시다면 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
바르는 파스는 통증 부위가 넓은 곳에 사용하기가 좋으며 빠른 흡수력을 가지고 있지만 자주 뿌려 주어야 합니다.
붙이는 파스는 국소부위에 사용하기가 좋으며 지속 시간이 길다는 장점이 있습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
붙이는 파스, 바르는 파스는 어떤 종류든 효과는 같기에 편한신걸 사용하시길 바랍니다.
통증이 있는곳에 파스를 붙이면 통증의 효과가 있는 이유는 파스엔 소염제 성분이 있기에 통증 부위로 소염제 성분이 투입되면서 통증의 효과가 있으며 핫파스, 쿨파스 등 찜질과 같은 효과를 줄 수 있기에 통증이있다면 파스를 추천드립니다.
만약 파스로도 통증 호전이 안된다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시길 바랍니다^^
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
파스에 들어있는 진통 소염효과로 인해 일시적으로 도움을 받을 수 있겠으나 근본적인 원인을 해결하는 것이 매우 중요해 중요합니다. 따로 시간을 내어서 정밀 진단 검사 받아보시고 원인을 해결하여 건강한 생활 환경으로 돌아가시기 바랍니다.
안녕하세요. 허현구 물리치료사입니다.
붙이는 파스와 바르는 파스는 두개다 약물이 묻어있거 이것을 피부에 바르게 되면 피부의 삼투압 효과로 인해 흡수되는 것 입니다. 바르는 파스나 뿌리는 파스나 둘다 상관은 없으나 일시적으로 통증을 완화를 시켜주는 것이지 근본적인 원인을 잡이주는게 아닙니다. 따라서 평소 통증이 있으시다면 병원에 내원을 하여 치료를 받는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
파스는 사실 진통효과를 보이기 때문에 붙일때는 좋지만 일정 시간이 지나면 효과가 거의 없습니다. 오히려 진통 효과때문에 무리하게 몸을 쓰다가 진통 효과 시간이 끝나면 더 아플 수 있습니다. 그래서 파스보다는 근본적인 근골격계쪽 접근 치료를 하시는 것을 추천드립니다 .일반적으로 정형외과에서 시행하는 도수치료가 이런 접근으로 생각됩니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
패치형태의 파스나 바르는 제형의 파스는 근골격계 통증을 완화하는데 사용할 수 있는 좋은 방법 중 하나입니다. 일시적인 통증완화의 효과가 있지만, 근본적인 치료방법은 아니므로 원인에 대한 치료를 위해서는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아조시고 소견에 따라 적절한 조치를 취하시는 방법을 추천드립니다. 활동시 통증완화를 위해서는 패치형을 사용하시고 집에서 휴식시 통증완화를 위해서는
바르는제형의 제품을 마사지와 함께 적용해주시는
것이 좋겠습니다. 두가지 유형 모두 피부자극으로 인한 염증이나 알러지반응에 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
허리 아픈곳 자체에 통증을 잠깐 줄여줄 수 있지만 근본적인 원인을 해결하기 어렵습니다.
정확하게 병원에서 진단을 받아 문제를 해결하는걸 권유하는 입장입니다.
현재 상황에서는 붙이는 파스로 활동을 하시는걸 추천드리며, 시간이나면 만성인 경우 온찜질을 시도해보는걸 추천드립니다.
환자분들의 건강을 위해 최서늘 다하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.