쇠계단에서 미끄러져서 무릎을 박았습니다
미끄러져서 계단 끝 부분에 체중을 거의 다 실으면서 박았는데 목요일 1시쯤 부상을 당하고 걸을 때 문제는 없고 다리를 많이 구부릴 때만 아파서 일단 지켜보려했는데 금요일 일정때문에 오래 걸었더니 오늘 상태가 조금 심해진 것 같습니다 지금은 두 발로 서있으면 무릎이 조금 불편하게 아프고 반쯤만 구부려도 조금 아픕니다 단순 타박상이 아닐까요 ㅠㅠ? 사진은 목요일 저녁과 지금 사진입니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
계단에서 미끄러지면서 무릎을 부딪히고 불편감이있는상태라면 집에서는 냉찜질과함께 관절의 움직임을 제한하고 보호하는것이 중요합니다
붕대나 보호대등을 추천하는데요 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 발바니다 ㄱ마샇반디ㅏ~
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
사진상 멍의 색깔과 범위를 보면 피하 출혈(타박상) 으로 인한 것으로 보입니다. 즉, 뼈보다는 무릎 앞쪽 연부조직(근육·피하층) 에 충격이 가해진 상황이에요. 통증이 일주일 내 줄지 않으면 연골·내측 인대 확인을 위해 초음파 또는 X-ray 검사를 받는 게 안전합니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
강하게 무릎에 충격이 가해진 경우 무릎 관절의 손상 가능성이 있으므로 가급적 활동을 피하고 휴식을 하며 정형외과 진찰을 서둘러 받을 것을 권합니다.
주말동안 체중의 부하를 피하고 냉찜질을 하며 진통 소염제를 복용하고 붓기와 통증이 지속된다면 진료를 받기 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
사진상으로는 정확한 상태를 파악하기 아려울 수 있고, 증상이 점차 심해졌다면 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
단순 타박상이 발생하더라도, 주변 연부조직이나 관절에 손상이 발생할 수 있으며 이로인한 염증반응으로 붓기나 통증이 동반될 수 있습니다.
활동이 많은 경우 가해지는 자극으로 인해 염증반응이 심해질 수 있으며, 열감이 동반된다면 아이스팩을 적용하고 심장보다 높게 위치시켜 안정을 취하는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금으로써 뼈의 손상 또는 연부조직의 손상이 의심갑니다.
당분간은 냉찜질과 휴식을 취하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.
만약 열감, 붓기, 통증, 발적, 움직임 제한 등 이상 반응이 나타난다면 즉시 병원에 가셔서 검사 및 치료를 받으시길 바랍니다^^
단순 타박상으로도 멍이 들고 움직일 때 아프고 할 수 있습니다. 그렇지만 보다 심한 손상을 입었을 때에도 증상이 발생할 수 있습니다. 따라서 그냥 타박상일 것이다 하고 마냥 넘어가기는 어렵습니다. 혹시 모르므로 증상이 지속되는 상황이라면 한 번 진료 및 검사를 받아보는 것이 적절하겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
무릎 근육, 인대, 반월상 연골 등 손상을 의심해 볼 수도 있으며 심한 통증, 관절 움직임 제한, 근력 저하, 감각이상 등의 증상이 있으시다면 슬개골 골절을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.
2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.