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그럭저럭끈기있는예술가

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9시간 전

잠을 계속 설치는데 빠르게 잠드는 방법

이 뭐가 있을 까요 ?????잠을 제대로 못잤더니 하루종일 멍하네요 밤에 푹 바로 잠들수있는 방법들이 뭐가 있을까요??????

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유사한 질문이 있어요.

  • 잠이 안오는데 혹시나 빨리 잠에 드는 방법

  • 밤에 빨리 잠드는법이 있나요.???

  • 누우면 바로 잠오는 방법은 없나요?

  • 숙면을 취할수 있는 방법 있을까요?

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