의료상담
우리집곰인형
발목 때문에 무릎까지 아플수가 있나요 혹시....
성별
여성
나이대
30대
발목 인공인대 수술하고
재활하면서 많이 좋아지긴했는데
발목은 이제 많이 안아프고 붓기도 많이 내려갔거든요
근데 이제는 무릎이 아프기 시작하네요...
발목 힘줘서 그런건지 무릎 원래 안아팠는데 갑자기 이러니 당황스럽네요
무릎도 병원에 가야하나... 정말 짜증납니다
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목 인공인대 수술을 하셨고 이제 발목 붓기는 많이 가라 앉았으나 무릎이 아프기 시작하셨다면 이는 발목 수술 후 재활과정에서 무릎에 통증이 생겼을 가능성이 있으며 이는 발목 수술 후 재활 과정에서 흔히 발생할 수 있는 현상입니다
발목을 보호하려는 무의식적인 습관 때문에 체중이 무릎에 실리면서 보행패턴의 변화로 인해서 그럴 수도 있고 또는 종아리 근육이나 발목 주변 근육이 약해지면서 무릎에 부담이 가해져 통증이 발생하기도 합니다.
이 외에도 걷기다 계단 근력 운동을 늘리면서 무릎에 과부하가 걸리면서 문제가 발생하는 경우도 있으며 엉덩이 근육과 허벅지 근육의 균형이 아직 회복되지 않은 경우도 영향을 줄 수 있습니다.
통증이 2주 이상 지속되시거나 무릎이 붓거나 열감이 있거나 계단을 오르내릴 때 통증이 심하고 무릎이 꺾이거나 힘이 빠지는 느낌이 들고 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
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채택된 답변안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
발목 손상으로 인한 안정성이 떨어지게 되면 활동 시 신체 균형이나 안정성을 유지하기 위하여 무릎, 엉덩이, 몸통 등 신체 전반에 부하를 주게 되어 근육의 과긴장이나 주변 조직의 염좌로 통증이 발생할 수도 있으며 발목의 원인이 아닌 무릎 근육이나 인대, 힘줄, 연골 등의 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
발목수술도 했는데 무릎이 아픈것에 걱정이 많으실것 같습니다.
결론부터 얘기하면 매우 많은 시람이 겪는 자연스러운 현상입니다.
현재 수술을 한 뒤 발목의 근육이 많이 빠져있는 상태입니다. 그리고 질문자분도 모르게 발목을 보호하기 위해서 무릎이 과도한 부하를 받게 되면서 과부하가 걸릴 수 있습니다.
또한 현재 근육의 밸런스가 깨진상태라 약해진 발목대신 무릎 근육을 과도하게 써서 아플 수 있습니다.
일단 통증을 온찜질로 조절해주시면 좋고 발목수술 한 병원에 가서 증상을 말씀하고 진료를 받으시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목의 상태로 인해 무릎에 기능이 영향을 받는 경우 통증이나 불편감이 나타날 수 있는데요, 증상이 지속되어 나타난다면 병원 진료는 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
발목 수술 후 재활 과정에서는 걸음걸이나 체중 분배가 달라져 무릎에 부담이 생기는 경우가 꽤 있습니다. 새롭게 시작된 무릎 통증이라면 무리해서 운동하기보다 재활 강도를 잠시 조절해 보세요. 통증이 계속되거나 붓기, 열감, 걸을 때 심한 통증이 있다면 무릎도 함께 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 가능하면 발목을 수술한 병원에서 현재 재활 상태와 함께 무릎까지 같이 상담받는 것을 추천드립니다. 빠른 쾌차을 빕니다!!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
발목수술후에는 걸음걸이나 체중분배가 달라지면서 무릎에 부담이 가해져 통증이 생기는 경우가 흔합니다. 재활과정에서 발목을 보호하려는 자세가 계속되면 무릎과 고관절까지 영향을 받을수 있습니다. 무릎 통증이 계속되거나 계단을 오르내릴때 심해진다면 무릎 자체의 문제도 함께 확인해보는것이 좋습니다. 재활중이라면 현재 치료받고있는 정형외과에서 발목과 무릎을 함께 진료받고 보행상태도 점검받는것을 권합니다!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
아무래도 발목에 힘을 주지 못한 상태에서 무릎이나 고관절에 무리를 하게 되면 통증이 다른 곳에도 생길 수는 있지요. 다친쪽의 반대편에 통증이 생기기도 하구요. 발목 상태가 호전되었다면 무릎에 대해서는 온찜질을 좀 하면서 지켜볼 수 있을 것 같습니다. 통증이 호전되지 않으면 X-ray정도 확인을 해볼 수는 있어요.