초등 1학년 여자아이 키 110센티 키가 작은거죠?
초등학교 1학년 딸을 두고 있는 아빠입니다. 키가 110센티인데요. 또래에 비해 키가 작은 편이죠? 성장 클리닉 가면 도움이 될까요?
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
2019년 기준을 표준 평균키는 초등학교 1학년 남 128.5cm, 여 127.2cm
초등학교 2학년 남134.3cm, 여 133.3cm라고 합니다.
아이의 키 성장으로 인해서 걱정이 된다면 성장판 검사를 해볼 필요는 있어 보입니다.
키 성장에 영향을 미치는 요인들은
규칙적인 식습관, 성장판을 자극시키는 운동, 수면시간, 건강보조식품 등이라 할 수 있겠습니다. 키 성장에 도움이 되는 음식을 섭쥐하고 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.
그리고 밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.
그리고 면역력 증진을 위한 건강보조식품을 섭취하는 것도 도움이 된다고 합니다.
안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.
조금 작다고 보여지긴하지만 아이들의 영양섭취와 운동량에 따라 키가 충분히 클것으로 보입니다
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
평균이하로볼수있답니다.
개월에따라다를수있기에 현재키정도면그리크게걱정할건아닙니다
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
초등학교 1학년 키는 120센치 전도 됩니다
현재로는 평균에 비해서 작은 편일수있으며
걱정이 된다면 성장클리닉에 가보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
초등학교 1학년 여아 평균키와 체중은
만7세(84개월):120.7cm, 23.4kg
만7세 6개월(90개월): 123.8cm,25kg
만7세 11개월(95개월): 126.2cm, 26.4kg 입니다.
아이의 키 성장에 도움을 줄 수 있는 방법은 꾸준한 스트레칭 및 줄넘기 운동과 점프운동을 시켜주시는 것, 잠을 잘 잘 수 있도록 해주시는 것, 음식은 편식을 하지 않고 골고루 먹도록 지도해주시는 것입니다.
하지만 아이의 키에 대해 고민이 되신다면 성장클리닉에 방문하여 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같네요,
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.
아이마다 개인차가 큰 것은 사실이지만
평균 키를 말씀드리자면 초등학교 1학년 여아의 평균키는 121.7 정도 입니다.
아이가 키성장에 도움이 될 수 있도록 균형잡힌 식사를 제공해주시고 키크는데 도움이 되는 운동을 통해
도움을 주시는 것이 좋겠습니다 또한 밤 10시 전에는 잠을 잘 수 있는 습관을 만드셔서 성장호르몬이 나오는 밤 10시에서 2시 사이까지는 잠을 푹 잘 수 있도록 도와주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
초등학교 1학년인 신장 평균은 110-120cm라고 합니다.
아주 적은 키는 아니지만 성장을 도와주시기 위해 운동을 권합니다.
줄넘기나 트렘플린 처럼 관절에 자극을 주는 운동이 좋습니다.
참고하세요.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
네 또래 친구들은 120을 약간 상회할 것이에요
그렇기에 또래들보다 작은키라고 할 수 있어요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
초등학교 1학년 여아의 평균키는 대략 122 정도로
아이가 또래에 비하여 작은편이나 성장속도는
아이들마다 천차만별입니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
초1 여자아이의 평균키가 121.7cm라고는 나와있지만 어디까지나 평균키입니다. 아이마다 성장속도가 다 다르고 성장에 중요한 타이밍이 있습니다. 성장기동안 아이의 성장검사를 통해 성장판속도를 체크하고 성장판 골연령 단계를 정기적으로 체크해 보는것도 방법입니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
초등학교 1학년 여자 아이의 키가 110이면 평균 키보다는 약간 작습니다
아이가 음식은 잘 먹나요?
잠은 잘 자나요?
운동은 규칙적으로 하나요?
키가 크려면 일단 잘 먹어야 합니다
5대 영양소가 골고루 들어 있는 음식을 매일 먹게 해야 합니다
그리고 밤 10시 이전에는 재우세요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
1학년 평균, 키는 130CM 입니다.
조금 작긴 하지만 걱정이 되시면 성장클릭에서 가서 상담을 해 보는 것도 좋을 것 같아요
아이들의 키 성장에 충분한 수면이 무엇보다 중요합니다