폐의 기흉이 생겼는데 회복에 도움이 되는 게 뭐가 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

10대

몸이 크게 충격을 받으면서 폐가 멍들었다고 했는데 그로 인해 기흉이 생겼다고 합니다

회복하는데 도움이 되는 음식이나 운동 같은 게 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

교통사고나 넘어진 뒤 큰 충격으로 생긴 외상성 기흉이라면 회복에 가장 중요한 것은 특정 음식이나 보충제보다는 폐가 완전히 다시 퍼졌는지 확인하고 재손상을 피하는 것이 중요하며 외상성 기흉은 손상 정도에 따라서 자연적으로 회복이 되기도 하지만 심하면 흉관 삽입등의 치료가 필요할 수 있습니다.

회복중이라면 가벼운 걷기부터 시작하는 것이 좋으며 너무 오래 누워 있기 보다는 무리가 없는 범위내에서 자주 몸을 움직여 주시는게 좋습니다.

음식은 다양한 성분의 음식으로 균형있게 고루고루 섭취해주시는게 좋으며 흡연이나 알코올은 회복하는데 더 오랜시간을 걸리게 할 수 있기 때문에 되도록이면 회복할 때까지는 금연 및 금주 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

폐 기흉으로 불편이 있으시군요.

무리한 운동이나 흡연과 음주는 자제해 주시고 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋으며 담당의사선생님의 지도 하에 관리를 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

폐좌상으로 인한 기흉은 음식이나 운동만으로 빨리 낫는 질환은 아니며, “기흉의 크기와 치료 상태에 따라 회복 방법이 달라집니다.“ 식사는 특별한 보양식보다는 단백질(살코기.달걀.두부), 채소.과일 등 “균형 잡힌 식사와 충분한 수분”이 도움이 됩니다. 의사가 안정하라고 했다면 초기에는 휴식과 가벼운 걷기 정도만 하고, “달리기.웨이트.무거운 것 들기.숨을 참는 운동은 회복 및 기흉 소실 전 피하세요.“ 숨이 갑자기 더 차거나 흉통이 심해짐, 어지럼.청색증 등이 생기면 “즉시 응급실”로 가야 합니다. 

빠른 쾌차을 바랍니다!

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

기흉 발생시에는 운동을 금지하고 철저한 휴식을 취하시는 것을 권장드리며, 의료진 지시가 있다면 안내에 따른 호흡운동을 하시는 것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

특별히 기흉을 빨리 낫게 하는 음식은 없는것 같아요..! 충분히 쉬고 잘먹고 무리한 운동을 피하면서 담당의사의 추적검사를 잘 받는것이 가장 중요한것같아요! 회복하는동안은 균형잡힌 식단과 충분하 단백질,채소,과일먹는것을 추천드려요!

운동은 의사가 괜찮다고 할때까지 달리기나 웨이트같은 격한 운동은 피하고, 가벼운 걷기정도만 하는것이 좋습니다. 흡연이나 전자담배고도 피해주세요. 빠른회복바랍니다!

Answer 6

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

특별히 예방하는 음식은 없습니다.

키가 빨리 자라고 성장하는 청소년기에 자발성 기흉은 잘 생길 수 있습니다.

반대로 충격에 의해 기흉이 생긴 것이라면,

외상을 피하는 것이 답이겠지요.

흉관을 꼽으셨던 걸까요?

아니면 산소치료만으로 시행하셨을까요?

잘 회복하시길 바랍니다.