의료상담
피하지방 피 굳은 후에 마사지받아도될까요
성별
여성
나이대
20대
기저질환
비염
복용중인 약
근육이완제
지금 마사지를 받고 싶은데 최근 한달전에 다쳐서 근육 출열이 있었다가 지금은 피하지방에 피가살짝 굳어었는데 거의 다 나아가긴 하고 이제 안와도 될것같다고는 하셨는데 그부분 마사지 받아도 될까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
출혈이 발생 한 시점이 한 달정도 되셨다면 온찜질이나 통증이 없는 범위에서 마사지나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
통증이 발생하거나 증상이 심해지신다면 즉시 중단하시고 정형외과에서 진료를 받아보이는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
마사지는 근육에 압을 줘서 순간적으로 혈액순환을 증가시키고 긴장을 풀어줍니다. 현재 피하지방에 피가 굳어 혈전이 생겼었는데 거의 다 나았다고 의사분이 말씀하셔도 한동안은 마사지는 안하시는 것이 좋습니다.
겉보기에는 거의 다 나아 보여도 피부 아래 조직과 미세 혈관들이 완전히 회복되는 데는 시간이걸걸리고 이 부위를 강하게 누르거나 문지르면 굳었던 피가 다시 퍼지거나 미세 혈관이 재손상되어 붓기와 통증이 나타날 수 있기 때문입니다.
마사지는 주위를 풀어주어서 그 부위를 풀어주시고 온찜질을 해서 혈액순환을 촉진시켜 회복속도를 빠르게 해주시면 좋습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
추가적인 진료나 치료가 필요하지 않고 회복이 진행중이더라도, 마사지를 받으실 때 해당 부위에는 자극을 가하지 않는 편이 안전하겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
한 달 전 근육 출혈이 있었고 피하지방에 혈종(고인 피가 굳은 상태)이 남아 있다면, 아직 해당 부위를 직접 강하게 마사지하는 것은 피하세요. 마사지는 남아 있는 출혈 부위를 자극해 통증이나 붓기를 악화시킬 수 있습니다. 거의 회복됐더라도 멍울·압통·붓기가 남아 있다면 담당 의사에게 마사지 가능 여부를 확인하는 것이 안전합니다. 불편감이 없다면 주변 부위만 가볍게 마사지하고, 통증·열감·붓기가 심해지면 진료를 받으세요. 빠른 쾌유을 빕니다!
안녕하세요.
아직 피하에 혈종(고인 피)이 남아 있다면 그 부위를 직접 누르거나 비비는 마사지는 당분간 피하는 편이 안전해요. 덜 흡수된 혈종이 자극을 받아 통증이나 멍·부기가 다시 심해질 수 있고, 깊은 마사지나 마사지건·강한 지압은 특히 피해주세요. 혈종을 마사지로 빨리 풀려고 하는 것도 권하지 않아요. 한 달이 지났더라도 단단한 덩어리나 압통이 남아 있으면 완전히 회복된 것으로 단정하기 어려워요.
담당 의료진이 일상생활을 해도 된다고 한 것과 해당 부위에 강한 압박을 가해도 된다는 것은 다를 수 있어요. 마사지를 꼭 받고 싶다면 먼저 치료받은 곳에 확인하시고, 허락을 받기 전에는 해당 부위는 건너뛰고 주변만 아주 부드럽게 받으세요. 마사지 중 통증이 생기거나 멍·부기가 다시 올라오면 바로 중단하셔야 해요.
멍이나 부기가 커지거나 열감·붉어짐·심해지는 통증이 생기면 진료를 다시 받으세요. 다친 부위가 다리라면 갑작스러운 종아리 붓기, 숨참이나 가슴 통증이 동반될 때는 즉시 응급진료를 받으셔야 해요. 감사합니다.