허리디스크 의심 통증에 허리 주사 맞는거 있잖아요
일단 엑스레이만 찍어봤고 엑스레이상 디스크가 살짝 있는거 같다고 하시긴 했습니다.
통증은 거의 6개월 정도 됐는데 통증이 엄청 심하진 않고 엄밀히 말하면 통증이라기 보다는 묘한 느낌(?) 인 것 같습니다.
평상시에는 그냥 허리 부분이 좀 먹먹한 느낌만 들고 10-20분 정도 앉아있으면 허리가 많이 땡기는 정도?
그리고 매번 그런건 아니고 10번정도 변기에 앉으면 2-3번정도 양쪽 다리 전체가(발부터 허벅지까지) 엄청 저립니다(팔베개 오래하면 저린 것 처럼요)
일단 이런 상황인데 허리 주사라는게 치료가 되는건가요?
단순히 마취주사 느낌인거면 사실 마취 주사 맞을정도로 아픈건 아니라 맞아야되는건지 궁금하고 현재 저로서는 병원에서 해줄수 있는건 없고 자세교정이나 운동치료 같은걸 통해서 완치 될수 있는건지 궁금합니다
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
방사통이 간헐적으로 생기시는 부분이시라면 자세적인 부분과 더불어 통증이 발생되는 부분에 대해서 최소로 느낄 수 있게끔 환경을 만들어주시는 것도 중요합니다. 방사통이 심하시다면 주사치료가 효과적일 수 있습니다. 디스크로 인해 밀린 부분에서 염증반응이 생겨서 신경 눌림이 발생하여 저림 증상과 같은 방사통이 나타날 수 있기 때문에 일단 주사치료를 하시는 부분은 선택적인 부분이고 자세교정과 생활 습관 개선, 그리고 가벼운 운동을 통해서 먼저 치료를 해보셔도 될 듯 합니다. 지금 상태에서는 중량을 줘서 저항운동을 강하게 하는 것보다 걷기와 같은 가벼운 운동을 해서 허리 주변부 혹은 다리로 내려가는 통증을 완화해주는 것이 좋을 것으로 생각이 되며, 걷기는 디스크를 강하게 해주는 효과도 있기 때문에 해주시면 도움이 되실 것으로 생각이 됩니다. 30분 ~ 1시간 30분 정도로 무리하지 않는 선에서 해주시면 되겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리디스크로 불편이 있으시군요.
허리디스크는 좋지 않은 자세나 습관을 고쳐나가시지 않는 다면 수술을 하신다고 하여도 계속하여 증상이 발생하게 되기 때문에 평생을 지속적으로 관리해주셔야 합니다.
장시간 앉아있거나 허리를 자주 앞으로 굽히는 동작은 허리디스크에 좋지 않기 때문에 자제해주시는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 규치적인 빠른 갇기 운동이나 가벼운 스트레칭을해주시는 것이 허리 건강을 유지하는데 좋으며 통증이 심하시다면 염증을 제거하고 통증을 줄여주는 주사치료가 도움이 될 수도 있을 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
허리 주사는 보통 염증과 신경 압박을 줄이기 위한 소염제+스테로이드 주사로 통증 완화 목적이지 근본치료는 아닙니다. 현재 증상이 심하지 않다면 자세교정, 허리 안정화 운동 등 보존적 치료가 우선입니다.
저림 증상이 반복되면 mri로 신경 압박 여부 확인이 필요할 수 있습니다.
꾸준한 운동과 관리로 충분히 호전 가능하니 무리한 주사 치료는 피하고 경과를 보세요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
현재 증상은 경미한 디스크 초기일 가능성이 있습니다. 허리 주사는 염증 완화를 위한 치료인데요, 통증이 심할 때 효과적이지만, 지금처럼 통증이 경미하다면 반드시 필요하지는 않습니다.
앉아 있는 시간이 길어지면 증상이 심해지므로, 중간에 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜 움직여주셔도 좋겠고, 필요하다면 물리치료나 운동을 하셔도 좋습니다.
다리 저림 증상이 지속되거나 심해질 경우, 주치의와 진료 시 상담을 통해서 정밀검사를 고려해볼 수 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
현재 엑스레이상 디스크가 살짝 있다는 소견을 들으셨고 허리가 먹먹하고 땡기며 오래 앉으면 불편하고 간헐적으로 양쪽 다리 저림이 있다면 허리디스크 초기 또는 경증의 상태일 가능성이 있으며 신경의 압박이 진행중이거나 일시적으로 자극될때 이러한 묘한 느낌이나 저림이 나타날 수 있습니다.
허리 주사 같은 경우 신경차단술 또는 경막외 스테로이드 주사일 가능성이 높으며 압박되거나 염증이 있는 신경 주변에 약물을 주입해서 통증과 염증을 완화시키는 주사입니다.
주사 같은 경우 일시적인 증상 조절이 목적이지 디스크 자체를 없애거나 근본적인 치료는 될 수 없습니다.
지금 상태가 그다지 심하지 않다면 신경차단 주사를 꼭 맞을 필요는 없다고 생각되며 재활치료를 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리통증이있고 불편감이이있다면 주사치료는 도움이될수있습니다 주사치료를 받는것이 부담이된다면 운동과 스트레칭을 통해서도 호전될수있는데요
일단 본인의 상태에맞는 운동과 스트레칭을 하는것이 중요하기때문에 병원에서 도수치료를받거나 전문의와 상담후에 적절한동작들을 배우는것이 좋습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재 상태에 따른 전문의에 소견이 필요합니다.
주사치료도 종류가 다양하기에 단순 마취 주사라기보단 신경 주사 등 여러 주사가 있으니 필요에 따라 처방이 있을 순 있지만 치료적인 선택은 질문자님의 선택하에 치료를 받길 바랍니다.
또한 근육이 땡기고 불편한 정도는 충분히 자세교정이나 운동으로도 접근이 가능하지만 저림 증상은 디스크가 신경을 건드리거나, 신경의 압박을 받으면서 저림이 나타나는것이니 이 부분은 보존적인 치료(주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료, 체외충격파 등)를 통해 치료를 해보시길 바랍니다.
전문의와 꾸준한 상담을 통해 현재 몸 상태와 치료적인 부분에 대해서 설명을 듣고 신중히 선택하시길 바랍니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^