저의 키가 컸는지 그대로인지 궁금합니다.

Question

성별

남성

나이대

20대

얼마전에 키를 쟀는데 기상후 6시간뒤? 하지만 키를 재기전에 30분정도 누워있다가 1시간 걷고 키를쟀는데 제가 원래 몇달전에 잰 기상직후 잰키랑 똑같이 나와서 아 키가 컷구나.!! 이생각을했는데 못믿어서 다시 그 다음날 침대에서 눈을 떳지만 일어나진않고 휴대폰 보고 몸을 웅크리는정도? 그러다가 침대에서 바로 일어나서 보건소가서 키를재보니 제가 전날에 잰 오후키가 그대로 나왔어요 이러면 전 키가 큰게아니고 어떤 상황인거죠..??

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

질문의 내용만으로 정확하게 말씀을 드리기는 어려우며 신장 자동측정기에 따라 결과 값에 차이가 있을 수 있으며 장소나 측정 시 자세에 따라 달라 질 수가 있습니다.

잠자는 시간, 일어나는 시간, 키를 측정하는 장비, 키를 재는 시간, 측정 시 자세 등 변수를 일치하게 하여 측정을 해주시는 것을 권해드립니다.

원하시는 키 성장 이루시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

키가 하루동안에도 척추와 디스크 상태에 따라 1~2cm정도 차이가 날수있어서 측정시간에 따라 달라질수 있습니다. 기상직후와 오후에 잰 키가 같게 나왔다고 해서 반드시 키가 컸다고 단정할수는 없습니다. 침대에서 쉬거나 누워있으면 척추가 일시적으로 펴져 키가 조금 더 크게 측정될수도 있습니다. 20대라면 성장판이 대부분 닫혀있어 갑자기 키가 크게 자라는 경우는 흔하지 않습니다! 

Answer 3

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

디스크가 중력의 영향을 받고 안받고에 따라 키가 자라기도하고 크기도합니다

아침에 일어나자 잴때랑 30분 누워있다가 잰 것은 비슷하게 중력의 영향을 받지 않다가 키를 측정했기 때문에 비슷하게 나온 것 입니다.

정확하게 측정하고 싶으시면 기상후 5분이내에 키를 비교하시는 것을 추천드립니다

Answer 4

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

그 상황만으로는 실제로 키가 컸다고 단정하기는 어렵습니다. 키 측정은 시간대, 자세, 측정기 오차에 따라 0.5~1cm 정도 차이가 날 수 있습니다. 기상 직후와 다음 날 측정값이 같았다면, 원래도 그 정도 키가 나왔는데 이전 측정에서 조금 작게 나왔을 가능성도 있습니다. 반대로 몇 달 전 기상 직후 키보다 현재 기상 직후 키가 꾸준히 더 크게 나온다면 실제 성장했을 가능성이 있습니다. 정확히 확인하려면 같은 장소·같은 측정기에서 기상 후 30분 이내에 2~3번 측정해 평균을 비교해 보시길 바랍니다. 

감사합니다!!

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

일시적인 키 변화로 생각되는데요, 측정시간에 키 차이는 저금씩 발생할 수 있으며 보통 일정기간 동일조건에서 측정 후 평균치가 본인키에 가장 가깝습니다.