넘어진 뒤로 손바닥 뼈가 아파요. 도외주세요..

Question

성별

남성

나이대

20대

10일 전에 넘어져서 손바닥을 다쳤습니다.

상처는 현재 잘 아물었습니다.

하지만 넘어질때 손바닥을 땅에 짚어서 그런지 사진에 표시한 오른손바닥쪽을 누르거나, 손으로 바닥을 짚고 일어날 때 욱신거리고 짜릿합니다.

가만히 있으면 괜찮아요. 통증도 엄청 심한건 아니고, 10일동안 통증이 증가되거나 경감되지 않고 똑같이 유지중입니다.

어떤 증상일까요..? 시간 지나면 낫나요…??

• 

  사진 보기

Answer 1

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

손의 통증에 고생이 많으십니다. 사진속 부위는 두덩이라는 부위로 넘어지면서 바닥을 짚을 떄 가장 충격을 많이 받는 부위입니다.

현재 의심해 볼 수 있는 것은 손목뼈의 미세골절을 의심해 볼 수 있습니다. 강한충격을 받아서 손배뼈나 큰마름뼈에 미세한 금이 갔거나, 뼈를 둘러싼 골막에 타박상을 입었을 경우 통증이 몇 주 이상 갈 수 있습니다. 단순한 손목 근육의 염좌일 수도 있지만 현재 10일 이상 통증이 가고 손으로 바닥을 짚을 때 강한 충격부터 통증이 느껴지는 것이라 미세골절일 확률이 더 큽니다.

손목뼈의 미세골절이 의심되는데 그대로 놔두면 낫지 않고 오히려 만성적인 통증이 될 수 있습니다. 뼈가 붙지 않고 굳어버려서 만성통증이 될 수 있고, 외상성 관절염이 되어서 손목전체의 통증이 될 수 있기 떄문에 병원에 가서 x-ray검사를 해보시는 것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

말씀하신 증상은 손바닥 연부조직의 타박상이나 인대손상, 손목뼈의 미세골절 가능성도 있을수 있습니다. 10일이 지났는데도 통증이 거의 변하지 않고 계속된다면 정형외과에서 진료를 받아보는걸 추천드립니다. 그전까지는 손으로 바닥을 짚거나 무거운 물건을 드는 행동은 가급적 피하고, 충분히 휴식을 취하는것이 도움이 됩니다. 통증이 심해지거나 붓기, 손가락 저림이 나타난다면가능한 빨리 진료를 받으시길 바랍니다. 빠른쾌유를 빕니다!

Answer 3

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

손바닥 통증으로 불편이 있으시군요.

넘어 지시면서 충격으로 근육이나 인대, 힘줄 등 주변 조직의 손상이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있습니다.

손상 정보에 따라 회복기간은 다를 수 있으며 경미한 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요할 수도 있을 것입니다.

온찜질을 해주시고 통증 부위를 압박이나 부하를 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

넘어질 때 손바닥을 짚은 후 해당 부위를 누르거나 체중을 실을 때만 아프다면 손바닥 연부조직(인대.힘줄.근육) 타박상이나 미세 손상 기능성이 있습니다. 10일 정도는 통증이 남아 있을 수 있지만, 보통은 수주에 걸쳐 서서히 호전되는 경우가 많습니다. 다만 통증이 전혀 줄지 않거나 특정 부위를 누를 때 유독 아프다면 손목.손의 미세골절이나 인대 손상도 배제할 수 없습니다. 2~3주 이상 지속되거나 악화되면 정형외과/손 전문 진료를 받아 X-ray 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

빠른 회복을 바랍니다!!

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

타박상이 발생했을 때 주변에 가해진 손상이 겉으로는 보이지 않아도 내부에서 지속되거나 회복이 진행중일 수 있는데요, 통증이 오래 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.