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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 다이어트 식단건강관리Q. 건강하게 다이어트하고 살 빼려면 어느정도?177cm에 94kg인데 단기간에 최대한 빨리 살을 빼고 싶어요 그런데 너무 과도하면 건강에도 안좋으니 일주일에 최대 몇 키로정도 빼는게 건강관리도 잘
- 다이어트 식단건강관리Q. 한달의 살을 몇 키로 정도 빼야지 건강한 다이어트인가요?고삼인데 한달에 살을 몇 키로 정도 빼야 올바른 다이어트인가요? 저는 한달의 한 2키로 정도 빼려고 합니다만………………………..
- 기타 의료상담의료상담Q. 다이어트를 할 때 한달에 몇키로 정도 감량하는것이 건강할까요?다이어트를 하고 있는데요!많이 감량하고 싶은데 감량이 힘들기도 하구요!몸의근육이 1-2키로정도만 홀쭉해진 살을 땡겨올 수 있다고 많이 감량하면 늙는다고 하더라구요!몇키로 정도 감량이
- 생활꿀팁생활Q. 건강한 다이어트가 어떤 다이어트가요???매번 다이어트를 실패를 하고 살을 뺀다고해도 요요현상 때문에 다시 더 살이 찌고 이런 현상이 반복되니 다이어트를 포기하게 되네요.건강한 다이어트 하는
- 다이어트 식단건강관리Q. 건강한 다이어트는 어떤 다이어트인가요?맨날 광고에 먹는 다이어트약이랑 가루 이런거 홍보하는걸 봤는데요그런걸로는 솔직히 효과 없을거 같고 안먹거나 그런거보다 건강한 다이어트 방법알고싶네요
- 다이어트 식단건강관리Q. 건강한 다이어트를 위해 하루에 필요한 칼로리는 어느정도가 필요한가요?건강한 다이어트를 위해 하루에 필요한 칼로리는 어느정도가 필요한가요? 그리고, 항상 궁금한것은 음식을 준비했는데, 칼로리 계산은 어떻게 하는거에요? 제품의 포장을 일일이
- 생활꿀팁생활Q. 6일에 몇킬로 정도 빼야 건강하게 다이어트가 되나요?제가 다이어트를 하고 있는데 지금 6일동안 2kg 정도 빼는게 목표긴 합니다 이정도면 몇킬로정도 빼야 건강하고 요요없이 다이어트가 되는지 궁금합니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 스위치온 다이어트 건강한 다이어트인가요?제목 그대로 입니다 스위치온 다이어트 해보고 싶은데 건강한 다이어트 법인지 묻고 싶습니다 일주일간 허용식품 외에 단백질 쉐이크만 먹어야하던데 괜찮은가요?
- 생활꿀팁생활Q. 다이어트시 한달에 몇키로정도 빼야 건강한 다이어트인가요?다이어트를 너무 급격하게하면 요요 현상 및 건강이 안좋아진다고 하더라고요 다이어트시에 한달에 몇키로 정도 뺴야 건강한 다이어트 인가요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 샐러드만 먹는 다이어트는 건강에 괜찮은가요?다이어트를 위해 샐러드만 먹는 식단을 계획하고 있는데 건강에는 괜찮을까요? 채소 위주로만 먹으면 체중 감량에는 도움이 될 것 같지만 단백질이나 탄수화물,