건강관리
기타 영양상담
- 기타 영양상담건강관리탈퇴한 사용자아이 간식 휴대용 용기, 환경호르몬 걱정 없을까요?아이 간식으로 과일이나 요거트, 빵 같은 걸 자주 챙겨 다니는데... 휴대용 용기에 담아 다니려니 환경호르몬 걱정이 너무 되네요...ㅠㅠ... 특히 더운 날씨에는 용기에서 환경호르몬이 더 많이 나올까 봐 불안하기도 하고요... 혹시 아이 간식 휴대용 용기 중에 환경호르몬 걱정 없이 안전하게 사용할 수 있는 제품이 있을까요? 어떤 재질의 용기가 가장 안전한지, 믿을 만한 브랜드는 어디인지 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 세척이나 관리 방법도 자세히 알려주시면 더욱 좋을 것 같아요... 아이에게 안전한 간식을 주고 싶은 엄마 마음입니다... 도와주세요...1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 영양상담건강관리탈퇴한 사용자혼자 샐러드 만들어 먹는 취미, 괜찮을까요?혼자 샐러드를 만들어 먹는 것을 취미로 삼으려고 하는데 괜찮을까요...? 밖에서 사 먹는 샐러드는 가격이 부담스러워서 직접 만들어 먹으면 훨씬 저렴할 것 같다는 생각이 들었습니다... 그런데 혼자 샐러드 재료를 손질하고 드레싱을 만드는 과정이 생각보다 번거롭거나 귀찮을 수도 있을 것 같아서 걱정입니다... 혹시 혼자 샐러드 만들어 드시는 분들 계시다면 어떤 점이 좋고 어떤 점이 힘든지 알려주시면 감사하겠습니다... 그리고 샐러드 만들 때 팁이나 주의해야 할 점 같은 것도 있다면 공유해주시면 정말 감사하겠습니다ㅠㅠ... 혼자 샐러드 만들어 먹는 취미... 괜찮을지 조언 부탁드립니다...2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 영양상담건강관리강력한밥솥으로 쌀카스테라를 만들 때~~~밥솥으로 쌀카스테라를 만드는데아무래도 쌀가루로 만들다보니 식감이 일반카스테라처럼 포슬포슬하진 않더라구요제가 원하는건 그래도 포슬포슬한 느낌이 더 살았으면 좋겠는데활성글루텐?이라는걸 넣으면 좋아지나요?활성글루텐은 일반 글루텐보다 몸에 더 나은 건가요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 영양상담건강관리클래식한대벌래162오리기름은 정말 우리 몸에 좋은건가요?안녕하세요. 저는 오리기름이 불포화지방산이라 몸에 이롭다고 들었는데 또 어떤 사람들은 오리기름도 기름에 불과해서 몸에 안좋다는 말도 있던데 뭐가 맞는건가요1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 영양상담건강관리구체적목표,바로성취,결과피드백바다생선회를 좋아해서 자주 먹고 그와함께 해삼과 멍게도 많이 먹는데, 해삼과 멍게는 우리몸에 어떻게 좋은가요?사람들이 바다생선회도 많이 먹지만, 해삼, 멍게, 게불 등도 많이 먹는것 같습니다.그런데 맛있어서 먹기는 하는데, 해삼과 멍게 그리고 게불이 우리몸에 어떻게 좋은지 궁금하며익혀서 먹어도 성분은 똑같은지 궁금합니다.3명의 전문가가 답변했어요
- 기타 영양상담건강관리언제나주목받는기술자미각은 나이가 들수록 점점 감퇴하는건가요?미각은 나이가 들수록 짠맛이나 매운맛, 자극적인 맛에 반응이 어려워지는건가요? 강렬한 맛이 아니라면, 미각세포가 죽어서 반응 속도가 더디게 되는건지요!!3명의 전문가가 답변했어요
- 기타 영양상담건강관리탈퇴한 사용자변화의 의지를 다지는데 축하받을 만한 일도 있을까요?최근에 제 삶에 큰 변화를 주기로 결심했는데... 단순히 마음만 먹은 게 아니라, 구체적인 계획을 세우고 실천을 시작했어요... 매일 아침 일찍 일어나 운동을 하고, 오랫동안 미뤄왔던 공부도 다시 시작했답니다... 이렇게 변화를 향해 나아가는 제 자신이 너무 뿌듯하고 기특해서, 마치 작은 성공을 거둔 것처럼 느껴져요... 혹시 이렇게 변화의 의지를 다지고 무언가를 시작한 것을 축하받을 만한 일이라고 생각해도 될까요? 아니면 아직 섣부른 생각일까요? 다른 분들은 어떻게 생각하시는지 궁금합니다... 변화를 시작한 저에게 해줄 수 있는 응원이나 조언이 있다면 알려주세요 ㅠㅠ... 그리고 이런 변화를 긍정적으로 유지할 수 있는 방법도 궁금합니다... 도와주세요...1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 영양상담건강관리교육특화구닭꼬치는 보통 부위가 어느 부위로 만드는 것인지 알고 싶습니다.닭꼬치는 어떤 부위로 만들어지는지 궁금해서요~ 닭의 어떤 부위를 사용해서 맛있게 구워내는지 알고 싶어요!닭다리살인지 가슴살인지 아니면 다른 부위인지 궁금하네여~ 부위에 따라 맛이나 식감이 어떻게 달라지는지도 궁금하네요~~ 가슴살로 만들면 몸짱만들기에는 좋을 것 같은데..1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 영양상담건강관리무엇이든지궁금해하는물음표???포화지방과 트랜스 지방 비슷한것 같은데 차이가 뭔가요?우리가 감자튀김이나 여러가지 튀김에는 트랜스지방이 많이 있다고 먹지 말라고 하고포화지방도 안좋다고 하는데 어떤 차이가 있나요?3명의 전문가가 답변했어요
- 기타 영양상담건강관리탈퇴한 사용자파스타 문제해결, 면 삶는 시간 조절 노하우 있을까요?파스타를 만들 때 면 삶는 시간 때문에 항상 어려움을 겪고 있습니다... 봉투에 적힌 시간대로 삶아도 어떤 날은 너무 푹 퍼지고, 또 어떤 날은 너무 딱딱해서 도대체 감을 잡을 수가 없네요ㅠㅠ 면의 양, 물의 양, 불의 세기 등 여러 요인이 영향을 주는 것 같은데... 혹시 파스타 면을 알맞게 삶는 시간 조절 노하우가 있으신 분 계신가요? 면 종류별로 삶는 시간 팁이나, 면의 상태를 확인하는 방법, 또는 실패를 줄이는 꿀팁 같은 것들을 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 맛있는 파스타를 만들고 싶은데 쉽지 않네요... 도와주세요!1명의 전문가가 답변했어요