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귀한자라27125.08.24
웨이트 트레이닝 후 땅콩 버터 대신 그냥 땅콩을 먹는 것은 어떤가요?흔히 웨이트 트레이닝을 한 후 땅콩버터를 먹으면 회복 효과가 크다고 하더군요.그런데 이런 땅콩버터는 첨가물 없이 땅콩 100퍼센트로 된 제품을 섭취하는 것이 좋다는 그런 말도 하던데,그렇다면 굳이 땅콩버터를 먹을 것이 아니라 그냥 땅콩을 먹는 것은 효과면에서 어떤가요?
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올곧은꽃무지22425.08.24
성인 기준 하루 사탕 섭취 갯수는 몇 개 정도인가요?안녕하세요.제가 야간 근무를 하다보니 피곤함에 사탕을 자주 먹게 되는데요.단걸 너무 많이 먹으면 안좋잖아요. 그런데 단게 막 땡기긴 하네요.그런 기준에서 사탕을 하루 몇개까지 먹어도 괜찮을까요?
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빼어난양24125.08.24
김치를 짜게 만들어질 경우 우리 몸에 어떤 부정적 효과가 나타날 수 있나요?김치를 담글때 즉 간이 매우 강하게 되어서 짜게 만들어질게 될경우 우리 몸에 어떤 부정적 효과가 전방위적으로 나타나게 될지 알고 싶습니다
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우람한슴새21625.08.24
밀가루 과일중에서 어떤게 더 당뇨병이 더 치명적인가요탄수화물은 당뇨병에 안좋은데요 그렇다면 밀가루와 과일중에서 어떤게 더 당뇨병에 더 취약하고 당뇨병환자는 어떤것에 더 조심해야하는건가요
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거대한카구27725.08.24
라면을매일하나씩먹으면몸의변화.라면을매일하나씩먹으며몸의변화가어떻게올까요?요즘부쩍밀가루음식이당기는데끊을방법이없을까요?라면을건강하게먹으려면어떻게해야하나요?
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탈퇴한 사용자25.08.24
유산균이나 프로바이오틱스 섭취가 실제로 장 건강과 면역력장내 미생물이 건강에 큰 영향을 준다고 알려져 있는데, 유산균이나 프로바이오틱스 섭취가 실제로 장 건강과 면역력 향상에 어느 정도 도움을 줄 수 있는 걸까요 과학적으로 입증된 근거가 있을까요
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프리저25.08.24
트랜스지방에댛궁금해서 질문합니다우유에 트랜스지방이 0.5그램들어가는데 먹어도 괜찮은지궁금합니다.아니면 그래도 안좋은지궁금합니다. 알고 먹으려고합니다.
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탈퇴한 사용자25.08.24
콜레스테롤 수치에 대하여 알려주세요!!혈액 검사에서 콜레스테롤 수치가 높다고 나오면 심혈관 질환 위험이 크다고 하는데 HDL과 LDL의 차이에 따라 위험도가 달라진다는데, 그 차이는 정확히 무엇일까요??
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빼어난양24125.08.24
아미노산 탄린이 무슨 관계인지 궁금합니다안녕하세요 음식에 있는 단백질의 아미노산과 탄린을 같이 섭취시 어떤점이 위험하며 이 둘이 어떤관계를 갖고 있는지 알고 싶습니다 .
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언제나주목받는기술자25.08.24
방부 처리는 보통 어떻게 하는건가요?!!식품에 방부 처리는 보통 어떻게 할 수 있는건가요?일반인이, 방부 처리를 할 수 있는 방법은 조미료를 여러 가지로 넣게되는건가요? 어떤 식으로 할 수 있는건지요!식품을 오래 보관하는 방법에 대해서 알고 싶습니다.
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