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빼어난안경곰14724.12.29
소화가 잘 안되는데 생식을 하면 도움이 될까요?안녕하세요. 최근들어서 소화가 잘 안되더라구요. 그래서 먹는 양도 줄이고 맵고 짠건 피하고 있는데 혹시 생식을 하면 소화기능개선에 도움이 될까요?
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깔끔한참매21524.12.29
당뇨 예방을위해 가장 먹으면 안되는 음식은? 무엇인가요?당뇨 예방을위해 가장 먹으면 안되는 음식은?무엇인지 한 10기지 정도 알려주시면 감사하겠습니다!과일도 포함 시켜도 됩니다!
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다부진돼지20924.12.29
술담배하고 운동하는거랑 술담배안하고 운동안하는거랑 뭐가 건강한가요?주위에 보면 열심히 운동하시는데 꼭 끝나고 담배를 피우시더라고요. 저는 좀 아깝게 느껴졌어요. 차라리 운동 안하고 담배 안피우는게 나은거 아닌가 느껴져서요. 어떤게 나을까요?또 담배 안피우면 대신 군것짓을 하게 된다고 하던데요. 담배랑 과자 콜라 이런것중에 차라리 뭘 하는게 나을까요?
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강한파카4124.12.28
천식에 먹으면 좋은 음식 추천해주세요부모님께서 원래 천식이 없었는데 최근부터 잔기침을 조금씩 하시더니 천식이 생겼다 하시더라구요. 후천적으로 생길 수도 있나요? 이유가 뭘까요. 그리고 먹으면 좋은 음식 추천해주세요
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비범한앵무새12324.12.28
밥을 먹고나면 거의 바로 화장실을 가는데요.안녕하세요. 밥을 먹고나면 거의 바로 화장실을 가서 대변을 보는데요. 거의 하루 3번정도가는데 그렇다고 변이 설x는 아닙니다. 혹시 다른 문제가 있는걸까요?
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알뜰한참매21624.12.28
자기 관리를 못하면 몸과 마음에 병이 생기는 이유자기 몸과 마음을 다스리는 사람이 성공하잖아요.미디어에 빠져서 밤과 낮에 시간을 조절하지 못하고 잠을 못자서 병에 걸리죠.전개가 빠른 내용은 시각적 자극을 주어 마음에 병이 생기고요.또 추위와 더위에 약한 체질을 가진 사람의 경우 옷을 조절해서 입어도 면역력이 떨어지죠.운동을 안하는 사람의 경우 몸에 문제도 생기고요.자기 입맛에 맞는 음식만 먹고 편식을 하면 몸에 균형을 못 맞추죠.또 자기관리를 못하면 어떤 점에서 병에 잘 걸리니요?
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탈퇴한 사용자24.12.28
밀가루를 먹으면 가스가 많이 차는 이유가 무엇일까요?밀가루를 먹으면 유독 가스가 많이 나오는 경우가 있는데, 밀가루를 먹으면 왜 인체에서 그런 현상이 발생하는건지요? 궁금합니다!!
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아놔덥자너24.12.28
항암 치료 시 입맛 저하 극복을 위한 식사 방법이 있나요?안녕하세요항암 치료료 인해 입맛이 떨어질 때 식사를 유지하거나 입맛을 되살릴 수 있는 효과적인 방법이나 음식은 무엇이 있는지 궁금합니다.
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일기를쓰며24.12.28
스트레스를 해소할 수 있는 식단은 무엇인가요?요즘 일상생활을 하면서 스트레스를 받는 상황이 많아졌는데요. 조금이라도 기분을 완화시키는 음식과 제조 방법이 있으면 알려주세요.
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세븐나이츠뫕일게이24.12.28
건강을 위한 식습관 개선 방법과 식이요법에 대해 궁금합니다.건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하다고 들었는데, 구체적으로 어떤 식습관을 개선해야 하는지 잘 모르겠습니다. 또한, 다이어트나 건강 관리를 위해 특정 식이요법을 따라야 한다는 이야기를 들었는데, 그것이 어떤 방식인지 궁금합니다. 예를 들어, 탄수화물, 지방, 단백질 비율을 어떻게 조절해야 하는지, 그리고 체중 관리와 관련된 효과적인 식습관에 대해서도 알고 싶습니다.
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