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특출난칼새16526.03.19
짜장 짬뽕 중 더 살찌는것은 무엇인가요?짬뽕 국물은 안먹는다는 가정하에 어느음식이.더 살이 많이찌는 음식일지 궁금합니다. 그리고 만약 국물까지 다 먹는다면 결과가 다를지도요!
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뽀얀굴뚝새24326.03.19
버섯을 활용한 요리를 많이 하는데요. 생버섯을 씻지 않고 조리해도 아무문제가 없을까요?버섯을 전도 부쳐먹고 된장찌개에도 넣고 카레에도 넣고 찌개도 끓이고 합니다. 그런데 버섯은 지금 생각해보면 물에 씻어서 조리한 적이 없는 거 같습니다. 미세먼지도 있고 안 좋은 균도 묻어 있을 것 같기도 한데 그냥 씻지 않고 조리해도 될지 의문이 돼서 질문 드립니다.
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지금도자고있는강아지26.03.19
만화에 나온 초밥 업자 생선 구입에 대해 질문있습니다.미스터 초밥왕이라는 만화를 보는데요.거기 보면 초밥집에서 일하는 사람들이 수산물 시장에 있는 점포에 가서 물고기를 삽니다.거기 일하는 신입이 싸구려 연어알을 집어오는데요. 보통이라면 속인 업자가 잘못이잖아요?하지만 만화에서는 '수산물 시장은 일종의 전쟁터 같은 곳이고, 물고기를 잘 알아보면 좋은 물건을 거래할 수 있지만, 그런걸 모르는 애송이는 아니다. 여기서는 잘 모르고 속은 네가 잘못한 것이다' 이런 대사가 나와요.질문은 두가지입니다.1. 진짜 업장에서는 저런식으로 물건을 잘 알아보면, 상인 분들이 안속이고 좀 더 좋은 물건을 주나요?2. 암묵적으로 잘 모르고 가면 속아도 할말이 없나요? (일반 소비자 말고, 초밥집 같은 업자가 몰랐을 때)
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촉망받는오동나무26.03.19
야채를 꾸준히 챙겨먹기가 참 어렵잖아요요새 보니까 샐러드 가루라고 해서 여러채소들을 가루로 만들어서 물에 타먹더라고요. 야채는 먹어야 하는데 생각만큼 안 먹어지니까 이런 가루도 도움이 될까요?
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가즈아크루즈26.03.19
70대 노년기에는 어떤 방식의 식습관을 갖는 것이 건강에 도움이 되나요?70대의 노년기를 보내고 있는 사람이라면평소에 어떤 방식으로 음식을 먹는 것이건강을 계속해서 유지할 수 있는식습관인지 궁금합니다.
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현재도꿈꾸는스테고사우루스26.03.19
제로 콜라나 제로 사이다 등 제로 음료수.제로 콜라나 무설탕, 무과당... 이런 음료들 당뇨 환자가 한 달에 한 두 번정도 음용해도 되는 건지 혈당에 문제를 미치지는 않을지 궁금합니다.
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한결같은바다표범11626.03.19
밥대신에 먹을만한게 뭐가있을까요?집에 쌀이 거의다떨어져가는중입니다.쌀로밥을만들어먹는것대신주식으로건강하게먹을만한것은 어떤것들이 있을까 궁금합니다.
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Ryul26.03.19
중간중간 챙겨먹을 수 있는 간식 추천부탁드립니다중간중간 허기지면 챙겨 먹을 간식 추천해주세요단, 첨가물이나 가공이 심한 식품말고원물형태로 챙길 수 있는 거 추천부탁드려요.
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튼튼한불곰7426.03.19
불안하거나 우울할 때, 스스로를 안정시키는 방법이 있나요?갑자기 이유 없이 마음이 불안해지거나, 우울감이 몰려올 때가 있습니다.그럴 때마다 핸드폰만 붙잡고 있거나, 누워서 멍하니 시간을 보내게 되네요.이럴 때 스스로를 조금이라도 안정시키기 위해실제로 해보신 방법들(산책, 일기, 명상, 취미 등)이 있다면구체적으로 어떤 식으로 하셨는지, 얼마나 도움이 되었는지 알려주세요.
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최느님26.03.19
여러분은 '번아웃'이 왔을 때 어떻게 극복하시나요? 나만의 리프레시법!최근 공부와 일을 병행하다 보니 무기력해지고 아무것도 하기 싫은 '번아웃' 증상이 온 것 같아요. 억지로 몸을 움직여보려 해도 마음이 따라주질 않네요. 여러분은 이럴 때 어떻게 마음을 다잡으시나요? 하루 종일 잠만 자기, 혼자 코인 노래방 가기, 아무도 모르는 곳으로 당일치기 여행 등 본인에게 가장 효과적이었던 '마음 회복 치트키'가 있다면 공유해 주세요!
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