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영유아·아동 식단

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영유아·아동 식단건강관리
길쭉한흑로28423.06.29
아침 아이들이 입맛이없다고 밥을안먹고가요아이들 입맛살리면서 간단히 먹을수있는 식단있을까요?아이들 챙겨주려고 밥을차려줘도 안먹고가요.배고플까봐 한입만더먹으려고 챙기는것도 한계가있네요
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꿈꾸는요셉23.06.29
과일 탕후루가 영양소적으로 봤을때 아이들 간식으로 괜찮을까요?요즘 초등학생 아이들 사이에서 과일 탕후루가 굉장히 인기더라구요.과일에 설탕을 발라서 먹는걸로 알고 있는데, 아이들이 먹기에는 왠지 영양소를 생각해 봤을 때 안좋은게 아닌가 라는 생각이 들더라구요.괜히 불량식품 같은거 아닌가 라는 생각도 들고..불량식품 처럼 너무 안좋은 간식은 아니겠죠??
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견실한스라소니2823.06.28
출산한지 얼마안되었는데 영양식으로 뭐가좋을까요?아기를 돌보느라 밥도 잘못챙겨먹는데 속이 허해서.이것저것 먹다보니 살만찌고 속상하네요보양식으로 어떤음식이 좋을지 추천부탁드려요
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새침한땅돼지19323.06.27
고등어는 무슨 영양소를 함유하고 있나요?안녕하세요오늘 저녁에 냉동 고등어를 장봐왔는데요이번주중에 전자레인지에 돌려서 먹을 생각입니다고등어에는 무슨 영양소가 들어있나요?우리 몸 건강에도 좋을까요?
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쌈박한오릭스4623.06.26
아이 키크게 하는 음식 식단 부탁드립니다.아이가 고학년인데 너무 작아서 저학년 아이보다 작네요. 본인도 스트레스 받고 저도 스트레스 받는데요. 아이 키크게 하는 음식 식단 부탁드립니다.
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비비빙23.06.25
멸치의 영양성분과 효능이궁금합니다멸치를 많이 먹어주면 뼈가 튼튼해진다고 칼슘이 많다고 들었는데 멸치에는 어떠한 영양성분과 효능이 있는지 자세히 알려주시면 감사해요
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듬직한때까치1123.06.25
아이 편식도 시간이 답인가요?햄, 계란, 김치볶음밥, 돈가스, 치즈, 어묵탕거의 이정도 메뉴만 가지고 돌아가면서 먹어요ㅠ학교에서도 좋으하는 음식이 아니면 안먹고 온데요.편식 고치는 좋은 방법이나 아이들이 좋아하는 식단 같은게 있을까요? 아니면 크면서 좋아질까요?육아 참 어렵네요ㅠ
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탈퇴한 사용자23.06.23
최적의 뼈 건강에 필요한 주요 영양소는 무엇인가요?뼈 건강을 위해서 칼슘과 비타민 D를 자주 섭취하라고 들었습니다. 최적의 뼈 건강에 필요한 주요 영양소는 무엇이며 뼈 형성 및 유지에 어떻게 기여하는지 알고 싶습니다.
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탈퇴한 사용자23.06.22
유아기, 아동기에는 어떻게 영양 요구사항을 맞춰야 하나요?유아기와 아동기를 구분해서 영양 요구사항을 맞춰줘야 한다고 영양 전문가들이 주로 얘기합니다. 유아기와 아동기를 굳이 구분하는 이유와 왜 영양 요구사항이 다른지 알고 싶습니다.
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미소천사23.06.21
아이가 3살인데 우유만 먹을려고해요아이가3살인데 치아는 어느정도있어서 씹을수가있는 나이인데우유만먹을려고 합니다 지금한창클때인데 영양불균형이 올까봐 걱정됩니다
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