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탈퇴한 사용자23.09.22
뼈에 도움이 되는 식단은 어떻게 구성을 해야 하나요?현재 어머님이 연세가 있으시다 보니 뼈 마디마디가 아프시다고 하더라고요 그래서 식단을 좀 짜 드리려고 하는데 뼈에 도움이 되는 식단은 어떻게 구성해야 하나요?
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화목한다람쥐10923.09.22
건강검진 전에 먹으면 안되는 식단 음식 알려주세요안녕하세요 3일뒤에는 건강검진을 받는데요건강검진 하루전에 단식을 할건데 그 외에 3일전부터 조심할 음식 있나요??대장내시경 위내시경 합니다
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유연한파랑새9723.09.21
1일 1식을 하면 문제가 되는점이 있을까요?1일 1식을 한달정도 도전할 예정 입니다아침 저녁을 먹지않고대신 점심을 제한두지않고 먹으려고 합니다1일1식을 하면 생기는 문제점들이 있을까요?
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로맨틱한발발이14223.09.21
근육 손상 후 회복을 돕기 위한 식단은 어떻게 구성되어야 하나요?근육 손상 후 회복을 돕기 위한 식단은 어떻게 구성되어야 하나요? 부상 후 빠른 회복과 근육 재생을 촉진하는 식품과 영양소에 대해서 알려주세요.
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성실하고건강하게 살고싶픈 이억23.09.21
당뇨가 있으면 샤인머스켓 먹으면 안되나요?샤인머스켓이 당도가 높아서 많이 먹으면 안된다고 하던데 당뇨 있는분들은 하루에 몇알정도 먹어야될까요?그리고 고지혈증있는분들은 하루에 한송이 먹어도 상관없나요?
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탈퇴한 사용자23.09.21
혈압이 높을 때 어떤 식단으로 음식을 먹어야 하나요?혈압이 좀 높아 관리가 필요한 거 같은데 지속적인 운동을 하고 있으나 혈압이 잘 내려가지 않네요 이럴 때 음식 조절이 필요할 것 같은데 혈압이 높을 때 어떤 식단으로 음식을 먹어야 하나요?
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삼촌이다.다알려준다.23.09.21
불면증에 도움이 되는 식단이 있을까요? 추천해 주세요불면증에 도움이 되는 식단이 있는지 추천해주세요. 수면유도제같은 것도 먹어봤지만 약은 좀 부담이 되서 자연식으로 도움받고 싶어요!
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오늘도 화이팅23.09.21
누룽지를 많이 먹게되면 암에 걸리지 않을까요?회사식당에서 매일 누룽지가 나옵니다.밥을 가마슽에 하면서 밑에 누른 누룽지를 내다 놓는데요 맛이 구수해서 매일 먹고있습니다.헌데 탄음식을 많이 먹으면 암에 걸린다고 하잖아요..혹시 누룽지를 많이 먹어도 이런 문제가 생길수 있을까요?
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산뜻한키위21323.09.20
아침식사 선식,바나나,삶은계란 먹고출근하는데 괜찮나요?아침. 출근전 밥을 챙겨먹기 시간이걸려서 우유200미리에 선식 , 삶은계란1개 바나나2개먹고출근하는데 영양적으로나 건강상문제가없겠죠?
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귀여운팬더곰23823.09.20
가래가 많이 나는 경우에는 어떤 음식을 먹어주는 것이 좋나요?계속 기침 가래가 너무 많이 나고 있는데 이런 경우에는 어떤 음식을 먹어주는 것이 좋나요?그리고 감기가 심하다 보니 밥대신 가볍게 먹을 만한 식단은 어떤 식으로 꾸리는 것이 좋을까요.
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