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오라오라24.02.15
옻나무가 백숙에 들어가서 좋은 점이 뭔가요?옻나무 백숙 같은 음식은 식전에 알러지 약을 먼저 먹으라고 하더라구요. 이렇게 약을 먹으면서까지 먹지도 못하는 옻나무를 굳이 음식에 넣는 이유가 뭘까요? 옻나무가 특출난 영양소 같은게 있는 건가요?
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망고마더7724.02.15
샌드위치에 영양성분에 조합은 어떨까요?오늘 샌드위치를 점심으로 먹다가 궁금해 지는데 빵과 야채를 썩어서 먹는 것에 대한 영양학적으로 조합이 괜찮은건지요 ? 영양학적 조합이 어떤지 궁금해요
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편안한산양27024.02.15
간헐적단식을 할려고 합니다 많은의견 부탁 드립니다.아침식사를 굶고 점심.저녁을 먹고 있습니다.그리고 저녁은 7시전에 먹고있습니다 점심을 .11시30분쯤 먹어서 공복시간이 긴편 인데 효과가 있을까요?
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길쭉한봉고18424.02.15
요로결석을 예방 할 수 있는 음식은 어떤 것들이 있을까요?안녕하세요. 30대 초반 기혼 여성입니다. 남편이 작년에 요로결석으로 고생을 했습니다. 그리고 레이저 치료로 더 회복이 되었지만 한번 요로결석이 생기면 다시 생길 수 있다고 합니다. 그래서 예방을 하려고 하는데 어떤 음식을 먹어야 할까요?
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도롱이24.02.15
빵을 주식으로 하는 게 밥을 주식으로 하는 것보다 건강에 좋지 않나요.요즘 하루에 한 끼는 샌드위치나 통밀빵 등 빵으로 끼니를 떼우고 있는데, 빵을 주식으로 하는 습관이 지속되면 몸에 좋지 않을지 알고 싶어요.
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고매한크낙새2524.02.15
영양제는 무조건 꾸준히 먹어야 효과 있나요??한번씩 안먹거나 어느날 빠트리거나, 한 6개월 안먹다가 다시 먹기 시작하면 효과가 반감되나요? 아니면 이것또한 마케팅인가요?
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로맨틱한발발이14224.02.15
연자에는 어떤 영양성분이 들어있나요?연근의 연씨인 연자는 밥이나 죽에 사용되는 식재료인데요.갱년기에 도움이 된다고 들어서 식단을 짤 때 구성해볼까 하는데, 어떤 영양성분이 들어가 있는지 알려주세요~
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탈퇴한 사용자24.02.15
낙지는 우리 몸에 어떤 좋은 영양소가 있죠?몸이 필요할 때는 낙지를 먹으면 피로가 풀린다고들은 거 같은데요 그런데 낙지는 보통 우리 몸에 좋은 영양소가 어떤게 있나요? 그리고 자주 먹어도 좋은 음식인가요?
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김수안무거북이와두루미0024.02.14
유당불내증이 있으면 프로틴 먹을 수 없나요?유당불내증을 가지고 있는데 프로틴 먹을 때 조심해야된다고 하더라고요ㅠㅠ 뭘 먹어야되는지도 모르겠고 어떤 성분이 있는 걸 먹어야되나요?
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빠스타이뷰24.02.14
라면에 밥을 좀더 영양가 있게 먹을 방법은??안녕하세요 라면과 밥을 먹을건데 라면을 좀더 영양가 있게 요리해서 먹고싶은데 어떤 채소와 소스를 넣으면 더 건강하게 먹을 수있을까요??
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