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울통불퉁침팬치25.06.27
순대를 50대 이후에는 꼭 먹어야 하는 음식이라고 하던데요.나이가 들수록 근육량이 줄고, 대사율이 떨어지며, 각종 영양소 흡수력도 약해진다고 하잖아요. 특히 50대 이후에는 빈혈, 만성피로, 면역력 저하, 근육 감소 등 다양한 건강 문제가 나타나기 쉬워서 순대를 꼭 먹어야 하는 음식이라고 하는데 무슨 이유에서 인가요?
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산은 산이고 물은셀프~!!25.06.27
부모님이 당뇨가 있는데 합병증이 무섭다고 들었습니다. 대표적으로 위험한 합병증은 뭐가 있으며 어떤 점을 특히 조심해야 하나요?부모님이 당뇨가 있는데 합병증이 무섭다고 들었습니다. 대표적으로 위험한 합병증은 뭐가 있으며 어떤 점을 특히 조심해야 하나요?
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뽀얀굴뚝새24325.06.27
소화가 어렵고 위장질환이 있는데 생마만간것+계란찜+당근주스 이렇게 먹는데 환자식으로 어떤가요?위궤양과 위축성위염이 있어요. 처음에는 물만 마셔도 소화가 안될 정도로 최악이었는데 요즘에는 야식을 안 먹고 부드럽고 소화 잘 되는 음식위주로 식습관을 바꾸고 나니 조금씩 나아지는 기미가 있는 거 같습니다.아침에 위와 같은 식의 식사를 하는데 위장질환에 좋은 식단이 될까요?
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귀여운대벌래8725.06.26
무릎 관절이 안좋을때는 어떤 음식을 먹는게 좋을까요??병원에가도 물리치료 받고하다보면 시간지나면 또 쑤셔오는데 음식으로 효과를 낼수는 없을까요??꾸준하게 먹으면 관절에 좋은 음식이 있다면 추천해주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ
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항상인기있는트리케라톱스25.06.25
당뇨를 앓고 있으며 관리 문의합니다.당뇨약을 먹은지는 1년쯤 넘은거 같고 한창 멋모르고 몸관리 안하고 당수치를 쟀을땐 300도 훌쩍 넘었으며 그렇게 관리를 시작하고, 시간이 많이 지났습니다. 어쨌든 지금은 식전 공복일땐 85까지, 물론 그땐 배가 많이 고푸고 땀흘려 활동까지 한상태였으며 조금전 밥 든든히 배불리 먹고 딱 한시간뒤 당수치가 117이 나왔네요. 약은 계속 먹어야하는게 맞는건지 어느정도까지 수치를 낮춰야하는지 궁금합니다.
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삼겹살굽기25.06.25
눈에 좋은 효과를 주는 음식이 있나요?요즘 눈이 침침해져서 고민인데요. 글자를 읽기가 어렵고 흐릿해져서 피로도가 더 증가합니다. 어떤 음식이 눈건강을 지키는데 도움을 줄까요?
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삼겹살굽기25.06.25
두통에 효과가 있는 음식은 무엇일까요?방금전부터 머리가 지끈거리면서 아프기 시작했는데요. 감기 기운인지 두통이 심해졌는데 어떤 음식이나 음료가 증상을 완화시킬까요?
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도롱이25.06.25
고혈압을 관리하기 위한 식단 추천해주세요~혈압이 정상범주가 조금 높다는 말을 들어서 식단 관리를 해야 할 것 같은데, 고혈압을 관리할 수 있는 식단을 추천해 주시면 감사하겠습니다.
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지식과함께,도서관25.06.25
식곤증이겨내는방법좀 알수있을까요?안녕하세요 35세남자인데요즘들어 부쩍 식사만하면 식곤증이 심하게 옵니다.10~20분은 자야 어느정도 활동이 가능하구요그게아니면 너무잠이와서 깨려고 부단히 노력을 해야해요(일어서서 돌아다닌다던지 운동을 한다던지,커피를마신다던지)집이라면 잠깐이라도 눈붙이면 개운한데 문제는 회사에서 이렇다보니 평소 생활하기가 곤란한데요.다들어떻게 해결해 나가시는지.유튜브를 보니 기안도 밥먹자마자 너무졸려해서 어디가서 바로 눕더라구요.나이들면 다그런건가요?
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매일풍부한양념게장25.06.25
매일사탕을 좀먹어면 당뇨병에 걸리나요 많이궁금합니다 선생님께서 좀알려주세요부탁드립니다 현제는 당뇨병은 없습니다 요즘와서 사탕을 좀먹는데 당뇽병이 궁금합니다 알려주세요 선생님매일사탕을 먹어면 당뇨병에 걸리나요 정말 궁금합니다선생님께서 당뇨병에 대해서 상세히 알려주세요 진심으로 부탁을 드립니다꼭 지금알려주세요
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