건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
길쭉한파카20323.03.03
배탈이 자주나는데요 음식 추천유전적으로 가족들이 위장이 약하고 스트레스를 잘 받아서 배탈이 잘 나는데요스트레스가 심하면 대중교통 이용이 불편할 정도에요ㅠ 음식에 따라서도 차이가 있는데 배탈나는 사람에게 좋은 음식 추천해주세요!
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
매끈한참고래1523.03.03
밥을 바로 지어서 찰질때 먹는게 좋을까요?한동안 소화가 잘 안되어 밥을 제대로 먹지않거나 소량으로 깨작거리는 정도였는데..아는 지인이 밥을 해서 금방 찰지고 따뜻할때 먹지말고..밥을 한 다음에 전용 용기에 담아 냉장고에 넣어 두었다가 먹을때 전자렌지에 돌려서 데워 먹을 것을 추천하더라구요식감도 더 좋고 소화에도 금방 한 밥보다 더 도움된다고 하는데...이 말이 사실인가요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
넉넉한박각시28023.03.02
12시간 공복을 유지하는 것이 좋은 습관일까요?인슐린 글루카곤 등 호르몬 분비 측면에서는 12시간 공복을 유지하는 것이 당뇨와 비만관리에서 좋은 습관인데 영양학적으로도 좋은 습관에 해당이 되는지 궁금합니다.
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
굉장한쮸빠추23.03.02
위가 안좋은데 속편한 식단 추천 받고싶어요간장 간이 세거니 기름기가 많은걸 먹으면 확실히 다음날 위가 쓰리거나 붓는걸 느낍니다. 혼자사는 1인 가구인데 속편하면서 다양한 식단이 뭐가 있을까요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.03.02
담배는끊을수는없서요 폐암예방에 좋은 음식이 있나요?담배를 끊을려고 노력하지만 쉽게되지는 않네요 나이가 있어 금연하려고 노력은하지만많이 힘들어요 그레도 폐암걱정은되고 혹시 폐암예방에 좋은 음식이 있을까요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.03.02
장염에 걸렸을때 좋은 음식은 뭘까요?탈수증상도 있어서 이온음료는 먹고 있는데음식은 아직 먹기가 힘든 상태라 죽을 거의 먹고 있긴 한데 죽 말고 허기도 없애고장도 편해질수 있는 음식이 있다면 추천해 주세요
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
비범한비둘기17623.03.02
야식으로 데친 브로콜리와 생당근을 조금 먹는데 괜찮은지요?늦은 시간까지 일을 하는 데 기름진 음식은 건강때문에 피하게 되고 원래 야채종류를 좋아해서 데친 브로콜리, 생당근을 조금 먹고 자는데 건강에는 문제가 없을까요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
재빠른등에24923.03.01
피로회복에 좋은 음식 추천부탁드려요안녕하세요밥조 잘 먹고 비타민도 잘먹고 잠을 잘자는데도 금새 피곤해져요 ㅠㅠ피로회복에 좋은 음식 아시는거 있으면 추천 부탁드립니다
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
곰돌이 푸우 친구 티거23.03.01
와이프가 만성비염이 심한데, 비염에 좋은 음식 어떤게 있나요?와이프가 만성비염이데, 환절기때 유독 심해요.코가 막히고 코를 많이 풀어대고 해서 눈까지 빨갛게 되고 머리도 자주아프대요ㅜ혹시 비염에 도움이 되는 좋은 음식 어떤게 있을까요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
비범한게10923.03.01
식사를제때못해서하루에한끼먹을때도있는데어떤식단이좋을까요?일하고나면잠이와서잔다는이유로식사를하루에한끼먹을때가허다한데요.그러다보니건강을해하지않을까해서문의드립니다.어떤식단이면한끼로도건강을좀챙길수있을지요?
1명의 전문가가 답변했어요