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똑똑박사뚜띠23.04.18
염증치료 후 먹으면 안되는 음식 무엇이있나요한달 하고 보름 동안 입원해서 수술로염증치료를했어요. 혹시 염증치료후에 조심해야하는 음식이나 과일 채소 이런게 있나요? 병원에서는 크게 얘긴없었고 몸에좋은거만 먹으라고 하더라고요
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대범한메뚜기12723.04.18
매일 아침 떡국으로 끼니 해결시 문제점은 무엇이 있나요?매일 아침에 간편하게 떡국을 먹을까 하는데 영양학 적으로 문제는 없을까요? 떡국떡 이랑 육수한알 계란 애호박 양파 마늘 파 김 넣을 예정입니다
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특출난꽃무지26023.04.18
잡곡밥을 해먹을때 흰쌀과 잡곡의 황금비율이 있는지요? 맛과 영양면에서나 알맞은 비율이 궁금합니다저희집은 쌀밥 자체로는 거의 먹지않고 항상 잡곡밥을 먹고 있습니다. 근데 쌀에 비해 잡곡을 상대적으로 너무 적게 넣는게 아닌가하는 생각이 들었습니다. 효과를 높이기 위해서는 황금비율이 따로 있는지요?
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⠀ GM ⠀23.04.18
소화가 잘되는 식단이 무엇이 있을까요?배에 가스가 자주 차다보니 오늘 병원을 갔는데요. 병원을 가니 유산균류와 약을 처방해주시더라고요. 그러면서 하시는 말이 소화가 잘 안되는 편인 것 같다라고 말씀을 해주셔서 식단 관리를 해볼려고 해요. 어떤 식단이 소화가 잘 될까요? 밀가루 외에는 소화가 원활하게 되는 것 같으니 밀가루는 최대한 줄인 식단으로 알려주세요
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탈퇴한 사용자23.04.18
계란도 하루에 2개 이상먹으면 영양상으로는 위험한 걸까요?제가 맥반석 계란을 좋아해서 거의 하루에 5개정도 먹고 있습니다계란이 좋으면서도 많이 먹으면 뭔가 무리일 것 같다는 생각이 드는데요계란도 과하게 먹으면 영양상으로 안좋은 것이 있나요?
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편안한영앙12923.04.18
야맹증에 좋은 음식이 있을까요?요즘 운전할때 야맹증때문에 사물이 잘안보이고그러는데 야맹증에 좋은 음식이 있을까요? 눈에 좋은 음식도 소개해주시면 감사하겠습니다
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탈퇴한 사용자23.04.18
변비에 좋은 음식이 무엇있는지 궁굼합니다요즘 변비로 인해 많이 고생하고 있습니다 스트레스를 많이 받기도해서 그런거같기도 한데 변비에 좋은 음식이 어떤게있을까요? 변비약을 먹어도 크게 효과도없는거같고 식단 조절을 해볼려고 하는데 도움 부탁드립니다
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봄날의나무23.04.18
아점으로 먹기에 소화잘되는 메뉴 뭐가 있을까요?보통 첫끼를 아침겸점심으로 11시30분~12시30분 사이에 먹는데 원래는 간단히 빵과커피를 주로 먹엇어요~근데 요즘 속이 좀 안좋아서 빵,커피를 줄이고 있는중이라 다른걸 먹으려고 하는데 죽은 싫어요...죽빼고 소화잘되는 메뉴 뭐가 있을까요?
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놀라운호박벌13823.04.17
식사 전에 먹으면 안 되는 음식이 있을까요?식사 전에 먹으면 안되는 음식이 있다고 들은적이 있었는데 아무리 찾아서 알수가 없네요. 소화불량의 주범이 된다고하는데 그런류의 음식을 알수 있을까요?
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놀라운호박벌13823.04.17
장 상태가 안좋은데 부드러운 음식을 먹으면 좀 나은가요?가능하면 선식이나 죽을 끓여 먹을려고 하는데 이런게 장 상태가 좋아지는데 정말 도움이 되는지요 당분간 간간한 음식은 못먹을듯하네요 매운거 좋아하는데 ㅠㅠ
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