가을 축제 러닝 이벤트 참가, 초보도 괜찮을까요?가을 축제 기간에 열리는 러닝 이벤트에 참가하려고 하는데, 제가 달리기를 제대로 해본 적이 없는 완전 초보라서 걱정이 됩니다... 평소에 운동을 거의 안 하고, 짧은 거리도 뛰면 숨이 차는 편인데, 이런 상태로 5km 러닝에 도전해도 괜찮을까요? 혹시 무리일까 봐 걱정되기도 하고, 완주를 못할까 봐 걱정도 됩니다... ㅠㅠ 가을바람 쐬면서 축제 분위기도 즐기고 싶어서 참가하고는 싶은데, 초보자가 준비해야 할 사항이나 주의해야 할 점 같은 게 있을까요? 아니면 아예 참가하지 않는 게 좋을까요? 경험자분들의 조언을 얻고 싶습니다... 알려주세요.