헬스스포츠·운동
떳떳한지빠귀264
인바디 검사를 했는데 결과가 왜이런지 궁금합니다22살 남자구요 177에 69~70입니다골격근량은 33, 체지방률은 17%입니다평소 71~73kg 유지하다가 살빼려고 소식하며 하루에 유산소 한시간씩 할땐 잘 안빠지다가요즘 삼시세끼 충분히 챙겨먹으며 웨이트만 하고있는데 몸무게가 계속 줄어드는중입니다근데 일주일전 인바디 결과랑 오늘 아침을 비교하면체중 -1.8kg, 체지방 변화없음, 근육량 -1kg가 되었네요분명히 눈바디로는 근육 사이즈는 그대로이거나 오히려 살짝 커진것 같고 체지방은 빠진것 같은데 인바디는 왜 이렇게 나온걸까요?둘다 아침 공복에 잰거라 측정 환경의 차이는 없습니다그냥 인바디는 참고만 하고 눈바디를 보면 될까요?