심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담진심보고싶은김말이자꾸 스스로 고립되길 원하는 것 같아요사회에서 혼자만 살아갈 순 없다는 걸 아는데, 자꾸 타인에게 거리를 두고 벽을 치게 돼요. '그냥 내가 좀 독립적인 성향인가 보다' 하면서 살아볼까도 싶었는데, 그렇기엔 외로움과 고독감이 타인에게 도움을 청하고 싶을 정도로 느껴질 때가 있네요.막상 타인에게 도움을 받으면, '나 이제 괜찮아. 아무렇지도 않아. 떳떳해.'라는 스탠스를 멋대로 취해버려요. 아직 괜찮지 않은데도요.제가 완벽주의가 좀 있고, 회피 성향도 있거든요.혹시 이것도 회피 성향의 일종일까요?아님 이게 정상이고 다른 사람들도 다 이렇게 사나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담어쩌면진지한살구나무아동이 서운한거, 속상한거,힘든걸 말을 안해요저는 지역아동센터 생활복지사입니다.한 아동이 속상한 거 서운한 걸 힘든 걸 말을 잘 못 해요. 평범한 날에는 웃고 장난도 많이 치고 활발하고 말도 잘하는데 속상한 거 힘든 걸 말을 못하고 표정이 안 좋아지고 울기만 하고 표현을 못 해요. 이야기 할 때 잘 들어주기도 하고 고개로 끄덕일 수 있게 질문도 해보고 많이 해봤지만 아동이 가정 내에서도 말을 잘 안 한다고 하더라고요. 이럴 때는 어떻게 상담을 해야 할지 고민이 많습니다. 1시간에 대답 듣는 게 열마디가 안될때도 있어요.나중에 기분 좋을때 물어보면 글 쓰는게 너무 싫다. 태권도 수업 중에 힘든게 있다. 이런 식이거든요. 근데 아동이 국어 문제든 수학 문제든 쓰는 걸 너무 싫어해요. 이것 또한 고민이에요. 일단 글을 길게 쓰는 걸 싫어해요. 한 줄 이상일단은 말을 안 하는 중 이유 중에 하나도 어차피 말해도 해결되지 않는다고 생각을 하는 것 같긴 한데. 그래서 해결될 수 있도록 태권도를 조정한다든지. 학습을 조정한다든지 그런게 있었는데 아동이 약간 습관이 됐는지 하기 싫으면 울어버리고 말을 안 하는 경향이 있어서 한 번은 우는 이유를 말을 안 하길래학원을 그냥 보낸 적도 있어요. 기다리는 선생님도 계시고 그 안에 버스 안에서 기다리는 친구들도 있고 차를 기다리는 아동들도 있어. 말을 안 하면 가야돼. 이러고서 우는데도 태워서 보냈거든요. 이 아동을 어떻게 상담을 해야 잘 상담을 하는 건지. 알고 싶어요.참고로 아동은 공부를 잘하고 있어요. 몰라서 안하는게 아니라 하기가 싫은 거예요1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담기발한텐렉234공부하다가 힘들때 극복하는법 알려주세요자격증 공부하다가 쉴때 머리식히고 다시 공부에 집중하는법 알려주세요30분만 공부해도 머리가 막힌느낌이 들어서 고민입니다ㅠㅠ1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담끝까지웅장한참새감정기복이 심해서 힘들고 지칩니다.기분이 갑자기 좋아졌다가 기분이 갑자기 다운되서 옆에 지인들한테 피해를 주는거 같아 힘들어요.. 사소한 일에도 영향을 너무 많이 받아 저 자신도 지칠때가 있어요 이러한 감정을 조절하기위한 좋은 방법이 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담지금도흥미진진한라임나무분노조절에 명상이 효과가 있을까요?최근들어서 화가나는 일이 생겼을때 그 분노를 조절하기가 어렵습니다. 남한테 표출은 안했지만 화가 너무 많이나요그래서 분노조절을 위해 명상을 해볼까하는데 명상이 효과가 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담가끔유용한산토끼직장 내외에서 만연한 갑질에 대하여 어떻게 대처해야?직장을 다니다 보면 가끔씩 갑질에 노출될 때가 있다. 직장 안에서도 그렇고 직장간의 관계에서도 한번씩 마주치는 갑질은 스스로의 존엄성에 큰 생채기를 남긴다. 어쩔수 없이 마주쳐야하는 현실이라면 잘 대처하고 빨리 회복할 수 있는 방법이 있을까?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담인쇄하는고양이우리가 꼭 기억해야 할 무엇 어떤 것 들이 있을까요?우리가 기억해야할 무엇 (장소, 인물, 정보, 물건)이미 잘 알려진 것이나 잘못 알고 있는것또는 알려져야 한다고 생각되나 아직 잘알려지지 않은 것 무엇이 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담탈노동고고싱장애인인 자녀가 자꾸 긴장을 하는데 어떻게 하면 이런 긴장을 풀어줄 수 있나요?장애인인 첫째 아이가 자꾸 뭔가 하려고 하면긴장을 하면서 어려움을 표현하는데혹시 어떤 식으로 아이에게 대화를 하면아이의 긴장을 풀어줄 수 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담당신에게행운이가득하길~술마실때 술을 막 권하는 사람은 무슨 심리일까요?저는 술을 마실때 술을 막 권하는 시람이 싫더라구요. 술을 따르고 먹지 않으면 왜 술을 안 먹느냐? 빨리 마셔라 하는 사람이 주위에 꼭 한명씩은 있어요. 저는 그런게 너무 싫은데 그냥 내가 먹고 싶을때 먹는게 좋은데 왜 자꾸 술을 권하는지 모르겠어요. 술을 권하는 사람은 왜 자꾸 술을 권하는 걸까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담갈수록희망을주는미어캣시골에서 학교를 다녔었어요. 도시로 가데요시골에서 중.고등학교를 다녔어요. 중학교 졸업하니 공부좀 하는 친구들은 도시로 많이가고 공부열심히 하는 여학생들은 많이 남아있었어요. 그래도 허전하대요.친구들 빈자리가 그러다 저도 도시로 갔어요. 2학년때1명의 전문가가 답변했어요