심리상담
중독
- 중독심리상담종종튼튼한재규어얼박사 중독된 남성입니다.....30대 남성 입니다 편의점에 파는 얼박사를 하루에 2캔은 기본이고 매일 2캔씩 사서 먹다보니 10캔이 훌쩍 넘기더라구요 1캔 먹으면 잠잘자고 2캔 먹으니까 잠도 오지 않고 눈만 떠잇네요 얼박사 중독이 되버렸네요 얼박사 부작용이 얼마나 심한건지 잘 몰라서 한번 겪어 보고 싶네요1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담대단히보고싶은차장하루 종일 같은 영상만 계속 돌려보고...저는 이번 해 20살 되는 재수생 입니다. 이건 제가 현역이었을 당시에도 고민했던 문제입니다. 저는 아침부터 밤 9시가 될 때까지 유튜브를 봐요. 뭐 이건 어떤 현대인들은 흔히 겪는 일이기도 하죠. 근데 저는 특이하게 여러 영상, 숏츠를 보지 않고 특정 영상 1-3개만 (드라마, 연프 등) 계에에속 돌려봅니다. 당연 재밌기도 하고, 이어폰으로 듣기만 할 때도 있어요.그걸 한 8시부터 약 "10시간" 동안 그 ㅈㄹ을 합니다.이건 좀 이상하게 들리거나 실없는 말이라고 들릴 수 있습니다. 제가 계속 돌려보는 특정 영상의 특징을 보면 소리가 잘 들립니다. 아, 드라마 같은 장면 속에 어떤 일상 소리를 담잖아요. 전 그게 좋아서 계속 돌려보는 느낌도 듭니다...이 현상이 2월달에 괜찮다가 3월 되니까 일주일 내내 이럽니다막상 영상 본다고 재밌지도 않고, 묘한 공허함이 밀려옵니다. 영상 끄고 공부하면 근질거려서 또 똑같은 영상을 봅니다.그리고 이건 더 어이가 없을 수 있는데 저는 이상하게 누군가 공부하는 장면을 보거나 일하는 장면 공부하는 소리를 들으면 갑자기 자극이 되면서 3일은 정말 공부를 했어요... 인강도 재밌게 들리고... 그러다가 공부하기 싫으면 나의 공부의지를 자극한 영상을 보면 무디어져서 또 특정 영상 1,2개를 돌려봅니다.한 번 영상을 틀면 멈출 수가 없어요...1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담예리한고니251요즘 이런 증상이 알코올중독 일까요?육아를 시작하고매일 저녁 술(맥주나 하이볼)을 마시고 있어요낮엔 오늘은 안먹어야지 하는데저녁만 되면 안먹긴 아쉽고또 너무 지쳐서 한 잔 먹고 얼른 자야지 싶어 마시네요알콜중독이겠죠?1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담대견한코알라199금주의 효과는 어떻게 되나요6일째입니다 일주일 거의 3~4일정도 마시고 있다가 지금은 6일째 금주를 하고 있거든요 이틀째까지는 잠도 안오고 했는데 지금은 잠은 잘 오고 있어요 그리고 다른 효과는 무엇을 있을까요1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담의로운뻐꾸기46커피를 마시다보니 계속해서 생각이 나고 마시고 싶은 이유가 뭔가요?커피를 마시다보니 계속해서 생각이 나고 마시고 싶은 이유가 뭔가요?커피에도 담배처럼 무언가 끊지못하게 정신적으로 중독시키는 성분이 있을까요1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담일기를쓰며달리기를 하면 주식중독이 나아지나요?주식중독으로 큰 고생을 하고 있는데요. 달리기를 시작해보려고 합니다. 요즘 돈이 없어져서 너무 우울한데 달리기가 도박 욕구를 억제할 수 있나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담일기를쓰며주식투자가 도박중독일 수도 있나요?자꾸 주식을 안 할때도 주식생각이 나고요. 마음이 불안해서 힘들어요. 도박중독이라고도 하는데 주식이 도박이 될 수도 있는지 궁금해요.1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담아하마스터도박중독은 어떻게 끊을수 있을까요?안녕하세요. 2년정도 도박중독에 시달리고 있는 21세 남성입니다. 제가 2년동안 도박중독을 끊으려고 노력해봤는데 잘 되지가 않습니다. 1336 도박문제관리센터에도 상담가보고 여러 치료들도 받아봤는데도 도박갈망이 사그라들지가 않습니다. 전문가분들이 제 단도박에 실질적인 조언부탁드리겠습니다. 감사합니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담다소산뜻한셀러리포르노 중독 벗어나는 법 알려주세요.포르노에 많이 노출되어 있었는데 벗어나는 법이 궁금합니다성인만화나 웹툰을 자주 봤는데 이제 그만 보고 싶어요 근데 마음처럼 잘 안되네요1명의 전문가가 답변했어요
- 중독심리상담꽤개성있는카피바라공부 계획 잘지키고 잘못된 습관 고치는 방법제가 계획을 세워도 항상 지키지 않아요. 그래봐야 2개정도만 하죠, 그리고 수험생이라 공부를 해야 하는데 핸드폰만 보고 있고 뒤늦게 후회를 하죠. 문든 옛날생각이 나더라구요. 어릴때 스마트폰 중독이라고 해서 핸드폰을 멀리 두라고 했는데, 말로는 쉽지 행동은 안하더라구요. 이러한 중독된 삶을 벗어나고 싶고, 의지를 키우고 할려고 하는 계획을 하고 싶은데 어떻게 하면 이러한 잘못된 습관을 고칠 수 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요