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무엇이든지궁금해하는물음표???25.07.15
허리에 협착이 있는 경우에 물리치료로 가능한가요?그전에도 허리가 조금 좋지 않았었는데요. 허리에 협착 소견을 받았는데이런것은 물리치료나 맛사지 같은것으로도 가능한지 궁금 합니다.
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사랑스러운 레베카25.07.15
잠자는 자세가 좋지 않아서 어깨가 결리면, 어떻게 풀어주는게 좋나요?잠을 잘못 자면서 결림 현상이 생기게 되면, 어떻게 풀어주는게 좋은건가요? 약을 복용하면 빠르게 회복이 가능한지요? 스트레칭을 한다면 아픈 어깨 기준으로 눌러주면서 풀어주는게 효과적인지요?
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통쾌한비쿠냐17425.07.14
승모근 뭉침 전처럼 돌아오나요?ㅠ ㅠ10일 정도 정확하지 않은 자세로 무리하게 운동을 했더니갑자기 승모근 쪽이 볼록하게 튀어나왔습니다통증은 팔에 근육통이 계속 있었고 이틀정도 마사지하고 신경 썻더니 화끈거리고 아프긴 합니다 운동 멈추면 예전처럼 돌아 올까요?어떤 치료 받아야할까요
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무엇이든지궁금해하는물음표???25.07.13
많이 걸어서 발바닥이 아플때는 어떻게 하나요?오늘 일이 있어서 많이 걸어 다녔더니 발바닥이 아픈데요.이럴때는 찜질을 해야 하나요?아니면 다르게 마사지 하는법이 있는지 궁금 합니다.
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까칠한호저17225.07.13
후면 사슬근은 왜 중요하다고 하는 것인가요?운동을 할 때 데드리프트와 같은 운동이 후면 사슬근을 단련해준다고 꼭 하라고 하더군요. 신체 기능이나 건강 면에서 중요하다던데 그 이유가 뭔가요?
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문.수.기25.07.13
키커지는 기술이 개발될지궁금합니다성인은 키성장을 할수없는데 키크는수술 자세교정말고는 그렇다면 미래에는 성인도 키가 조금이라도 커지는 기술이 연구중이거나 실현가능성이 궁금합니다
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처음부터절제하는아보카도25.07.13
대구 장애인 사격 신체검사 어디서 가능한가요?제가 산업재해로 뇌병변 중증장애인이 되었습니다.장애인 탁구 class 1은 받았는데, 개인 사정으로 탁구를 연습할 수가 없습니다.혹시 대구 장애인 사격 등급심사는 어디서 가능한가요?
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문.수.기25.07.13
키잴때 차이에대해궁금해서질문합니다키를 자동신장계에 재는데 그냥 일자로 신장기둥에 대지않고 꽂꽂이서서 재는거보다 등과 머리를 붙히고 재면 오히려 살짝 작게 나오는거같은데 그럴수있나요? 반대로 붙히고재는게 더크게나오는사람도 있는지 요? 사람마다차이가 약간 있는지 궁금합니다
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내일도소란스러운버팔로25.07.12
팔꿈치 탈골과 인대 파열로 인해 팔이 굳었어요.제가 19일전에 왼쪽 팔꿈치 탈골+상완근 인대 파열+근육찢어지고 팔꿈치 몇군데 인대도 부분 파열 진단 받고 수술안하고 2주간 반깁스 하고 병원갔더니 의사 쌤 말로는 붓기랑 멍이 엄청 없어지고 원래는 3주정도 걸리는데 회복이 좋다고 반깁스 풀고 팔걸이만 2주간 더 차고 집에서 재활같은걸 좀 하라고 하셔서 현재 상태는 팔이 굳어서 쭉 피는거랑 완전히 접는게 잘 안됩니다. 그리고 제가 체대입시를 하는데 고3이라 수능 끝나면 바로 시즌들어가서 운동해야되는데 재활을 얼마나 해야될지도 모르겠고 왼쪽 팔을 다 피지도 못하지만 필수있는 만큼 핀 상태에서 팔을 뒤로 보내면 이두 쪽 인대가 엄청 땡겨서 아픕니다. 얼마나 재활해야 그나마 나아지나요…한달 안에는 재활 끝내서 운동 해야되는데 걱정이 이만저만이 아닙니다..
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탈퇴한 사용자25.07.12
에이즈 감염 경로 자세히 알려주세요!!친구가 병원 물리치료사인데 수술 환자가 물리치료 왔대요 환자가 에이즈 감염자라 가장 마지막에 물리치료한다고 하던데 친구가 주의해야 할게 있을까요??
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