의료상담
재활·물리치료
- 재활·물리치료의료상담쌈박한향고래5성인 기운목. 사경관련 질문드립니다안녕하세요 정말 간절한 마음으로 질문드립니다왼쪽 옆 관자돌기쪽으로 두통턱관절장애로 왼쪽턱관절 사이가 좁고 크게 벌릴시 딱딱소리가 납니다그리고 왼쪽 눈 미세혈관 하나가 말초혈액순환문제로 막혔다고 들었습니다(나이 30대이며 고혈압.당뇨.고지혈증등 기저질환없어요)이 모든것이 목이 불균형과 일자목으로 인한것임을 알게되었고 의사들도 그렇게 생각합니다편두통이 최근 계속 보이는데 통증보다 혈액순환문제로 눈에 이상이 갈수도 있다는 불안감에 고개를 2번째 사진처럼 돌리니 두통이 없어져서 일단 임시방편으로 하려고 합니다. 이와같은경우 근막이완을 하려면 제가 왼쪽이 흉쇄유돌근이 단단한데 왼쪽 흉쇄유돌근을 위주로 풀면 될까요? (물리치료사로 근육말씀해주셔서 설명하면 이해가능하니 혹시 집에서 잠시라도 어디근육을 근막이완하면 좋을지 진지하게 질문드려요) 이밖에 다른 정보를 주실수있으시면 다 부탁드리겠습니다이미지가 포함된 질문이에요.5명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담밝은누에184어깨로 넘여져 타박상을 입었는데 냉찜질 후 부항을 떠도 될까요?자전거 타다 미끌려져 어깨로 넘어졌습니다.사실 지금이야 다친 직후라 아무 느낌 안들지만 다음날 어떻게 될지 몰라 빨리 냉찜질을 한 1시간 정도 했습니다.그 후 파스바르고 있는데 나중에 EMS 마사지 좀 할건데 그 전에 부항을 뜨는게 좀 도움 될까요?참고로 현 상태는 아무렇지도 않아요. 통증이 느껴진다거나 어깨를 돌렸을 때 어디가 부었다던가는 안 느껴집니다.과거 가벼운 교통사고 당했을 때 첫날은 멀쩡히 걸어다녔는데 다음날 온몸에 통증이 느껴져 그 경험 하기 싫어 그전에 조치를 해둘려고요.아 참고로 엔디펜알파정(어깨결림,요통약), 확펜연질캡슐(진통제) 1알씩 먹었습니다.8명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담찬란한말똥구리238무릎 전방십자인대 파열 의심 진단 받았는데 월요일부터 정상적으로 일해도 괜찮을까요?확실히 파열이라고 하시지는 않았고, 의심이 된다고 하셨는데 약 먹어보고 차도가 없다면 엠알 찍자 하셨습니다 제가 당장 월요일부터 근무를 해야 하는데 몸을 많이 움직여야 합니다. 주말동안 얼음찜질 잘 하고 약 먹으면 많이 좋아질까요? 아니면 한의원 가서 침 맞는것도 좋아지는 방법 중 하날까요?7명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담아아아아134제가 친구에게 마사지를 해달래서 받았는 데 척추쪽에도 받았는 데 척추쪽 문제가 생길 확률이 있나요?제가 친구에게 마사지를 해달래서 받았는 데 척추쪽에도 받았는 데 척추쪽 문제가 생길 확률이 있나요? 그렇게 세게 하진 않고 팔꿈치 사용도 안하고 손으로 좀 누르기만 해도 문제가 생기나요? 아니면 기분탓일까요 통증은 없습니다7명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담억수로성장하는딸기잼신생아 발부음관련 문의입니다ㅜㅜㅜ쇼파는 푹신하며ㅜ잘못하다 신생아 발을 깔고 앉았는데바로 뺐는데 부은. 같고멍이 생겼어요ㅠ울지는 않고 밥먹고 잘자는데일단 두고바야할까요?그리고 온찜질해야할까요?이미지가 포함된 질문이에요.5명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담진심감사하는시금치다리가 자주 붓는 평닌데 평소 어떻게 관리해야할런지요?최근 들어서 다리가 자주 붓는 느낌이 들어서 여간 신경쓰이는게 아니네요. 하루 종일 서있거나 앉아있는 시간이 많다보니 그런걸까도 싶은데 정확한 원인이 뭔지 궁금해요. 다리 부종을 줄이거나 예방할 수 있는 간단한 실천방법이 있을까요? 집에서 할 수 있는 스트레칭이나 마사지가 도움이 되는지, 그리고 다리를 높이 올리고 자는 게 정말 효과가 있는지도 알고 싶어요. 또, 양말이나 신발 선택이 부종에 영향을 줄 수 있는지, 너무 꽉 끼는 신발을 피하는 게 좋은지도 궁금해요.그리고 다리 부종이 단순한 피로 때문인지, 아니면 건강 문제의 신호일 수 있는지도 걱정돼요. 병원에 가야 한다면 어떤 과를 찾아야 하는지, 평소 생활 습관에서 주의해야 할 점이 있는지도 알고 싶어요. 물을 많이 마시는 게 도움이 된다는 말도 들었는데, 이게 맞는 정보인지 헷갈리네요.6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담포근한셰퍼드83요추 검진을 받았는데 해석좀해주세요 Possible Lumbar Facet Syndrome / Lateral Syndrome 라고 하는데 인터넷에도 안나와서요 이게먼가요?7명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담오비르갑자기 왼쪽 어깨인지 팔인지 힘이 안들어갑니다.어제부터 갑자기 왼쪽 어깨인지 팔인지가 힘이 안들어갑니다. 팔이 위로 올려지기는 하는데 무게있는걸 들고 팔을 올리려고 하면 힘겹습니다. 왜이러는걸까요? 한의원 가면 고쳐질까요?8명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담호기심천국1234mri진단을 믿지말라는 운동 유튜버https://youtube.com/shorts/P3oZVnLK39I?si=gmnsvk0WMuXbxCo-이 영상을 보면 mri 진단으로 허리디스크 판정 받아도 허리디스크 환자라고 판단하지 말라는 뉘앙스로 얘기하는데 의사분들이 보실때는 어떻게 생각하시나요?7명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담강한매234틈만나면 허리 자세가 안좋습니다..허리가 좀 안좋습니다엎드려서 누운 자세를 많이 하는데 장시간 이러면 허리에 통증이 납니다그리고 틈만나면 의자에 앉을 떄 ,허리를 짝 피게 하려고 노력하고 있는데, 시간이 지나면 허리가 계속 구부러져 있는 상태가 됩니다이거는 어떻게 하면 좋을까요?6명의 전문가가 답변했어요