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소울리스24.11.25
척추측만증을 교정하는 운동은 뭐가 있을까요?병원에서 엑스레이를 찍어보니 심하지는 않지만 척추가 살짝 휘어 있는 것을 보았습니다. 척추측만증이 걱정이 되는데, 이런 경우에 교정할 수 있는 좋은 운동은 뭐가 있을까요? 집에서 할 수 있는거요!
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탈퇴한 사용자24.11.24
잠을 잘못 자서 어깨가 결 릴 때 어떻게 풀어 주나요자는동안 자세가 이상 했는지 아침에 일어나니까 어깨와 목이 너무 결리고 아파요.이럴 땐 어떻게 풀어 주는 게 좋은지 궁금합니다 ..
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올곧은재칼3024.11.24
똑바로누워서 잘방법없나요????도저히 똑바로 누워서가 안되는데...옆으로자면 어깨가 뻐근한날이 너무많더라구요 이것도 습관을 들여야지 바뀔수가있을까요?
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탈퇴한 사용자24.11.24
간단한 스트레칭으로 허리 통증을 줄이는 방법이 있나요???간단한 스트레칭으로 허리 통증을 줄이는 방법에는 어떤 것들이 있을까요???스트레칭 외에도 허리 통증을 줄이기 위해 일상에서 개선할 수 있는 습관도 궁금합니다.
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신박한까마귀24.11.24
경락마사지를 주기적으로 받게되면 몸에 어떤 효과가 생기나요?안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다경락마사지를 꾸준히 주기적으로받는다면 몸에 어떤 변화가 생기게 되는지 궁금합니다.
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똘똘하고멋진쿼카24.11.24
추나치료랑 도수치료랑 차이점이 뭔가요?어디서는 추나치료라 하고. 어디서는 도수치료라고 하는데.. 추나치료와 도수치료의 차이점이 있나요? 목디스크에는 어떤걸 받아야 하나요??
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신박한까마귀24.11.24
뒷목 피로도가 상당한데 피로도를 풀어주는 방법으로는 어떤 방법이 있을까요?안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다뒷목 피로도가 상당한데 피로도를 풀어주는 방법으로는 어떤 방법이 있는지 궁금합니다.
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어쩌라구요24.11.24
아버지께서 허리 통증으로 병원에가서 디스크 진단을 받으셨는데 자연치료 가능할까요?안녕하세요,누구보다입니다.아버지꼐서 최근에 허리에 통증이 심하셔서 병원 검진을 가셧다가 디스크 진단을 받았습니다.연세가 있으셔서 수술은 제가 결사 반대하고있는데 자연치료 가능한지 궁금합니다. 거꾸리로 허리를 펴는 운동을 해주면 좋다고 듣기는했습니다.
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PEODCQ24.11.24
감기나 몸살이 나면 항상 뭉치는곳이 뭉치는데 왜그런거요?사실 제가 운동을 좋아하는데요 그런데 가끔씩 몸살이나 감기에 걸릴때가 있는데 그런데 그때는항상 등쪽에 뭉치는것 같아요 왜 그런지 자세히 알고 싶습니다
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.24
허리가 약간 전기가 오는것 처럼 찌릿하면서 통증이 있는데 어떻게 해야 하나요?낮에 부터 허리 통증이 살살 오는데요급격하게 오는것이 아나라 살살 전기가 오는것 처럼 찌릿찌릿하게 와서기분이 나쁘게 오는데요 지금은 파스를 발라서 괜찮은데어떻게 스트레칭을 해야 하나요?
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