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하얀앵무새27124.07.28
가끔 특정자세를 취하면 명치 우측이 찢어질듯이 아파요윗몸일으키기를 하는 자세와 같이 복부쪽에 자극이 가는 자세를 취할 때 명치 우측쪽이 찢어질듯이 아파요평소에 별다른 운동을 하지는 않고 자극이 갈 때만 이럽니다 왜이럴까요?
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탁월한다슬기3924.07.28
요새 허리가 너무 아픈데 혹시 허리에 좋은 자세나 체조가 있을까요?요새 자고 일어나면 특히 그렇긴 한데 거의 하루 종일 허리가 쑤시듯이 아픕니다... 혹시 허리에 좋은 운동이나 자세, 체조가 어떤 것들이 있는지 알려주시면 좋을 것 같습니다!
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기막힌날다람쥐124.07.28
도수치료 보험은 어떤게 적용되나요?도수치료를 받고 싶은데 보험은 어떤게 적용되는지 알고 싶습니다. 또한 회사를 다닐 때와 안다닐때의 도수치료 보험 적용여부도 알고 싶습니다
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하야로비24.07.28
발바닥 지압을 해주면 어디에 좋아지는건가요??발바닥 지압하는 장미꽃같이 생긴 지압기를 선물받았는데올라가면 너무아프거든요 뾰족한게 막 찌르는데어느정도올라가있어야 효과를 보는거고 효과는 어떤게 있을까요?
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와일드한불독22124.07.28
아킬레스건 수술 후 매일 잘때마다 거상하면 부작용 없나요?수술 후 잘때 거상하고 잔지 한달이 넘었습니다 처음엔 고관절이 아팠는데 지금은 괜찮아요 한달 넘게 매일 잘때 거상해도 부작용 없을까요?
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탈퇴한 사용자24.07.27
팔꿈치 인대가 손상되면 보통 회복하는 기간이 얼마나 되는지 궁금합니다 그리고 아예 운동을 하지 말아야 하는지도 궁금합니다 운동선수는 어떻게 해야 되죠 알려 주세요야구 같은 운동을 열심히 하다가 팔꿈치 내가 손상되면 운동을 하지 말라고 합니다 담당 의사한테 물어보면 그렇게 얘기하는데 치열한 경쟁 상대 보다 더 나아가려면 꾸준히 운동을 해야 합니다 그런데 운동을 하지 못하면 큰 문제가 되니 실제로 운동을 하지 말아야 하는 건지 운동을 해도 낫긴 났는데 천천히 낫는 건지 그런 부분이 궁금합니다 아니면 다른 기본기를 익히고 그동안은 조금 쉬고 하는게 맞는 건가요 알려 주세요
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튼튼한비버28524.07.27
어깨가 계속 아파오는데 무엇을 어떻게 해야 되는지~요쯤 들어 어깨가 계속 아파오는데 무엇을 어떻게 해야 되는지 치료을 어떤씩으로 해야 되는지 알고싶엇 이렇게 글을 남기네요 물리치료가 가능하면 그쪽으로 가고싶엇요 .
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호화로운하마14024.07.27
어깨 연골이 찢어진곳은 물리치료를 받는게 효과가 있나요?안녕하세요 호화로운 하마입니다제가 어깨 연골이 찢어져서 정형외과에서 몇번 물리치료를 받았습니다.물리치료는 레이저치료,온열찜질,전기충격?(이름을 모르겠어요) 이런 치료들을 받았는데 효과가 있는건가요?체감이 안되네요
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갸름한칠면조12224.07.27
무거운 것을 많이 드는데 파스말고 다른 방법은 없을까요?어깨랑 허리가 많이 통증이 있는데 파스를 붙여서 통증을 줄이는 것도 한계가 있네요.비용도 비용이고 짓무르거나 하는 경우가 있어서.어깨와 허리 통증, 혹시 스트레칭등으로 통증을 완화할 수 있는 방법이 있을까요?
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나른한콘도르3224.07.27
허리아플때 운동방법과 허리강화운동방법자고나면 허리가 매일아파요일어나서 일상생활을 하면 좀나아지는데 작느나면 아플까요 주말에 늦잠을 못자요 오래자면 허리가 너무 아픕니다 검사는 했는데 별이상은 없다합니다 어딴운동을 해야 안아플까요
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