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사나운카리스마애벌레23124.07.21
거북목을 예방하는 방법은 무엇일까요?이미 목이 굽은 것 같은데요.어떻게 하면 거북목을 예방하고 이러한 증상을 없앨 수 있을까요?신경을 써서 노력 해봐도 잘 안되는 것 같습니다.
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탈퇴한 사용자24.07.21
배구 배드민턴 하는데 어깨가 아프네요 ㅠㅠ운동을 좋아하여 배구와 배드민턴을 번갈아서 하고 있습니다. 그런데 자꾸 어깨가 아프네요 아픈것도 은근히 계속 아프면서 밤에 잠을 잘 못잘정도입니다~이럴땐 어떻게 하는게 어깨 통증을 줄일 수 있을까요?
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따뜻한파랑새9624.07.21
대학교 졸업한 일반인이 물리치료사 되는 방법대학교 졸업한 30대 직장인인데 물리치료사 공부해보고 싶어서요 현실적으로 가능할까요?인터넷 검색해보니 학점은행제 광고뿐이라 현실적인 방법 및 조언 받아보고싶습니다일은 하고 있지만 시간은 자유로운 편입니다
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탈퇴한 사용자24.07.21
어깨 통증에 좋은 치료 운동 방법에는 어떤 것인가요?안녕하세요 바다로 뛰어 가는 거북이 입니다. 어깨 통증이 너무 지속 되는데 무조건 쉬기만 해서 다른 것은 아니라고 생각 되는데, 어깨에 좋은 스트레칭 방법이나 어깨 통증이 있을 때 효과가 좋은 운동 법이 있는지 알고 싶습니다. 너무 많이 어깨를 움직이지 않고 쉬기만 하여도 안 좋을 것 같다는 생각이 듭니다.
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워크투리멤버24.07.21
도수치료로 일자목을 교정 할 수 있나요도수치료로 일자목을 정상 C커브형 목으로 교정 할 수있나요 일자목 교정하면 숨은 키를 찾나요? 오히려 키가 작아지나요 궁금합니다
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일반적으로인상적인고기만두24.07.21
손목 터널증후군 어떻게 해야 하나요?안녕하세요. 손가락통증이 와서 힘들어요. 손목터널증후군일 가능성이 많다고 하는데요. 평소에 할수 있는 운동이 있을까요? 아시는 분은 공유 부탁드려요
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즐거운뻐꾸기16724.07.21
13개월아기 엑스레이..생식기차폐관련이요~사경의심으로대학병원에서경추.척추.고관절촬영했어요6장정도찍은듯한데생식기부위 차폐를안했어요..고관절찍을때 생식기쪽도 찍힐텐데..방사선 노출 괜찮을까요?
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탈퇴한 사용자24.07.21
멍든 곳에는 냉찜질이 좋나요? 온찜질이 좋나요?요즘 따라 멍이 많이 들어서 멍든 곳에는 냉찜질이 좋을지 온찜질이 좋을지 궁금해서 이렇게 글 올립니다! 무엇이 더 좋은지 답변 남겨주세요!
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그럭저럭야무진파프리카24.07.21
엄지 발가락 인대? 근육?은 어디를 풀어줘야하나요안녕하세요 요즘 그 손가락 뚝뚝 하는 것처럼오른쪽 엄지 발가락 비슷한 부분에서움직일 때 자꾸 같은 소리가 납니다…계속 뻐근한 느낌이 드는데 어디를 풀어줘야하나요?그리고 엉덩이 말랑한 부위 위쪽이랑오른쪽 허벅지 뒤쪽 위 아래 반으로 나눠서아래 절반부터 다리 접히는 부분까지쪼이는 듯한 통증이 약간 있고종아리 약간 뭉친 느낌이랑무릎도 살짝 불안정한? 느낌이 듭니다만(가끔 바늘로 한 곳 찌르는 느낌까지)이건 어디를 풀어줘야하나요?발 무릎 허리 등 전부엑스레이 + 막 구부리고 만져보셨을 때는전혀 문제가 없었습니다
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과감한호랑이8724.07.21
쇄골이 부러졌는데 시간이 없어 물리치료를 갈 수가 없네요쇄골이 부러져서 한달이 다 되어갑니다. 재활운동은 언제쯤부터 가능한건지 궁금합니다. 지금은 힘들지않는 범위내에서 손만 움직이고 있습니다.
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