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탈퇴한 사용자24.09.30
골반에서 통증이 발생했는데 살과 연관성?요즘 갑자기 골반이 들어진것 처럼 통증이 생기는데 살이 쪄서 그럴수 있나요? 요즘 살이 전보다 갑자기 찌는바람에 몸이 무거워지는느낌도 나는데 그이유때문에 허리골반에도 무리가 가서 통증이 생길수 있나요 갑자가 통증이생긴건데 크게아프지는않고 신경쓰이는 정도라 병원가기는 애매해서요
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지금처럼의희망24.09.30
정식오픈 전인 사업자등록증 그냥 제출해도 될까요?재활운동 출석확인, 재활운동 비용 납부 영수증, 재활운동기관 사업자등록증 사본을 준비했는데, 사업자 등록증 사본에 정식개업 오픈 날짜가 10월1일로 기재되어 있습니다. 하지만, 9월에 재활운동을 받았으나 그냥 제출해도 될까요?
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지금처럼의희망24.09.29
재활운동비 청구서에 준비해야 할 항목?재활운동비 청구서에 준비해야 할 항목으로 재활운동 출석확인, 재활운동 비용 납부 영수증, 재활운동기관 사업자등록증 사본 등을 첨부하여 준비하면 될까요?
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한가한듀공8624.09.29
잠을 잘때 허리에 무리를 주지 않게 하려면 어떠한 자세가 좋은건가요?잠을 자고 일어나면 허리가 종종 아프더라고요. 이럴경우에 자세가 안좋아서 그런것 같아요.잠잘때 어떤 자세가 허리에 무리를 주지 않을까요?
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사나운카리스마애벌레23124.09.29
턱걸이를 하는데 목이 아픈 이유는 무엇일까요?턱걸이 운동을 하고 나면 목이 아플때가 많습니다.턱걸이 자세가 잘 못 된 것같은데어떻게 해야 목이 아프지 않을까요?올바른 자세를 알려주세요.
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화이트드라고24.09.29
아침에일어나면 꼭이상하게 허리가아파요....안녕하세요 제목그대로 아침에출근하려고 일어나면 왜꼭 허리가아픈지 몰겟어요..잠을심하게 안자요..깊이잠을못자 거진 뜬눈으로 날새다시피해서 그건제가잘아는데..어느날은갠찮다가 또 어느날은 아프고..일주일에 4~5번은 아픈거같아요..그러다활동(걸으면)하면 또갠찮아지내요..왜그런걸까요? 허리가안조은걸까요?
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알뜰한박새24524.09.29
만약 발목을 삐었을 때 재활을 어떻게 해야?제가 유리 발목이라 발목을 엄청 자주 삡니다.. 그래서 다음에 삘 때를 미리 대비해서 알아두면 좋을 거 같아서 질문을 해봅니다. 발목을 삐었을 때 재활을 어떻게 해야 좋을까요?
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뽀얀굴뚝새24324.09.29
어제 공원에서 빠르게 걷기 운동하다가 미끄러져서 발목을 삐끗했는데 통증이 있고 부었는데 얼음찜질이 좋은가요?요즘 날씨가 선선해지면서 운동하는 사람들도 많고저 또한 2개월을 쉬다가 다시 다이어트겸 운동 시작했습니다.좀 빠른 걸음으로 한 30분 정도 걷다가 움푹 파인 곳을 지나다가그만 발이 삐끗했습니다. 어제는 잘 몰랐는데오늘 아침에 일어나보니 발목이 약가 붓고 통증도 있습니다.이럴 때는 얼음찜질을 하는 게 좋은건가요?
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신박한까마귀24.09.29
근육통이 오게되었을때 근육통을 없애기위한 방법으론 어떤방법이좋나요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.근육통이 오게되었을때 근육통을 없애기 위한 방법으로는 어떤방법이 좋은지 궁금합니다.
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안녕하세요!!!24.09.29
런닝후에 한쪽 무릎이 아픕니다 어떤스트레칭이 좋은가요제가 늘 3키로정도만 뛰다가 이번에 10키로정도를 뛰었는데 왼쪽무릎이 너무 아픕니다 병원에 가야할까요? 아니면 마사지를 받으러 가는게 좋을까요? 궁금합니다 스트레칭을 한다면 무엇을 해야할까요?
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