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친절한천산갑24224.12.28
발목 접질렀을때 어떻게 해야되나요?항상 한쪽만 발목 접질리는 이유가 무엇인가요 계단올라가다가 길을 걸어가 항상오른쪽만 그러는 이유가 긍금합니다걸어다는 것에 문제가 있어서 그런 건가요?
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목마른웜뱃14024.12.27
무릎연골판 젤제하는 수술을 쌨는데 재활이나 관리를 어떻게 해야할까요?2개월을고생하고 난후 너무아파서 견디지를 못하겠어서 수술을 했습니다ㆍ관절경으로 보니 찢어져서 절재술을 했습니다ㆍ지금입원중인데 관리를 어떻게 해야 정상적으로 잘 걸을 수 있을까요?
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신통한봉고26824.12.27
목을 뒤로 젖히면 어깨 끝(?)이 찌릿합니다.첨부된 사진에 표시된 위치입니다. 어깨라고 승모근 쪽은 아니고 좌측삼각근쪽, 어깨의 가장 끝선 쪽이 목을 뒤로 젖힐때 찌릿합니다. 이전에는 담걸여서 목을 옆으로 꺾을때도 그랬는데 이젠 그거보단 나아지긴 했지만 여전히 신경쓰입니다. 기침할때도 찌릿하고요. 어떤 스트레칭이나 마사지를 해주면 될지 자세한 설명 부탁드립니다.
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하....24.12.27
아이스스케이트를 타다가 꼬리뼈쪽으로 넘어졌어요안녕하세요아이스 스케이트를 타다가 정확히 꼬리뼈로 넘어져서 1분정도 꼬리뼈가 찌릿찌릿거리면서 너무 아파 못움직였습니다 근데 1분정도 후에는 아프지만 움직일 수 있는 정도여서 바로 양호실에 가서 파스 뿌리고 냉찜질을 20분간 했습니다 그 후로 10시간 넘게 지났는데 꼬리뼈쪽만 계속 찌릿거리며 아프고 허리가 당기는 정도고 나머지는 괜찮습니다 고통정도를 1-10이라 여기면 3정도입니다내일 병원에 가보려고 하는데 궁금한 건이번에 꼬리뼈에 데미지가 갔기 때문에 다음에 다른 데미지가 가해질 시 좀 더 쉽게 다치나요?미세골절이나 타박상일 경우 시간이 지나면 괜찮아지나요?몇 년 후에 갑자기 아프다거나 무거운 걸 들때 아픈 식으로 후유증이 생길 수 있나요?시간이 지나고 낫는다면 다치기 전처럼 원상복구가 되나요?냉찜질을 해야하나요 온찜질을 해야하나요?앉아있는게 낫나요 누워있는게 낫나요?(정자세/옆)마비가 온다거나.. 디스크가 터진다거나 그런 가능성은 딱히 없죠??감사합니다
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노란누에30024.12.27
계단 내려가다가 발목이 살짝 삐긋, 발목 돌릴 때 뻐근한 느낌이 있는데 병원 가 봐야 할까요?어제 새벽에 무거운 짐 들고 계단 내려가다가 어두워서 잘 안 보여서 발을 헛딛었는데요삐끗할 때랑 직후애 몇 초간 살짝 아프고 크게 지장이 없는 줄 알았는데많이 걷거나 막 걷거나 발목을 돌릴 때정강이근육이라 하나요종아라바깥쪽 근육?이 아파서요병원 가 보는 게 나을까요?
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호화로운칼새27824.12.27
운동하다가 갈비뼈에 실금이 갔는데요.안녕하세요. 운동을 하다가 갈비뼈에 실금이 갔는데요.자연회복이 가능하다고하는데 얼마나 지나야 회복이 될까요? 기침할때만 불편하네요.
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지금처럼의희망24.12.27
자세를 유지할려면 특히 주의해야 할 사항이 무엇일까요?목허리 무릎을 지키기 위한 생활수칙 또는 걷는 걸음걸이 상하체 균형을 유지할려면 바른자세 등 자세를 유지할려면 특히 주의해야 할 사항이 무엇일까요?
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레몬사탕24.12.27
손목뼈도 변형이 올 수 있나요?(사진)사람마다 손목에 있는 원래 돌출되어 있는 뼈가 변형이 올 수 도 있나요? 더 튀어나온다거나 커진다거나 하는식으로요. (저 사진에 있는 손목이 변형이 왔냐고 봐달라는것이 아니고 그냥 뼈 위치를 설명하려고 사진 첨부 했습니다.)
이미지가 포함된 질문이에요.
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성실한부엉이8524.12.27
팔꿈치쪽 근육이 떨리는데 4일 계속되네요팔꿈치쪽 근육이 계속 떨리는데 어떻게 치료하나요?무슨과를 가야하나요?통증도 없고 계속 떨리는건 아닌데 가끔씩 떨려서 불편하네요
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에펠탑선장24.12.27
허리통증이 있을때 올바른 잠자리 자세는?허리에 통증이 있는데 똑바른 자세로 누워있어도 허리통증이 계속해서 있습니다. 허리가 이렇게 통증이있다면 올바른 잠자리 자세는 어떻게 해야하나요
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