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압도적으로초롱초롱한수제버거25.10.25
쇠계단에서 미끄러져서 무릎을 박았습니다미끄러져서 계단 끝 부분에 체중을 거의 다 실으면서 박았는데 목요일 1시쯤 부상을 당하고 걸을 때 문제는 없고 다리를 많이 구부릴 때만 아파서 일단 지켜보려했는데 금요일 일정때문에 오래 걸었더니 오늘 상태가 조금 심해진 것 같습니다 지금은 두 발로 서있으면 무릎이 조금 불편하게 아프고 반쯤만 구부려도 조금 아픕니다 단순 타박상이 아닐까요 ㅠㅠ? 사진은 목요일 저녁과 지금 사진입니다
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통쾌한황로6525.10.25
쇄골뼈가 금갔는데 기부스가안되요 어떻게 생활을 해야하나요$쇄골뼈가 금갔는데 기부스가안되요 손이랑어깨를안쓸수가 없는데 ㅜㅜ 혹시 쓰게되면 금간게 뼈가 부러질까요? 그리고 어떻게 생활을해야 좋은걸까요 주의할점은 무엇일까요
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억수로유능한타조25.10.25
기립성 빈맥 환자입니다 질문 있습니다기립성 빈맥이라 뛰거나 계단 오르기 등이 곤란한데 종아리 근육을 키워야 빈맥을 고칠 수 있다고 하더라고요 혹시 하루30분 걷기 만으로도 종아리 근육이 증가할까요?
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꽤웅장한호두25.10.25
수요일 금요일 팔씨름모임을 가서 좀 무리한거 같습니다제가 이번주 수요일 금요일에 팔씨름 모임에 가서 힘을 많이 쓰고왔는데 오늘 갑자기 삼두쪽이 가만히 있어도 욱신거리네요 이럴때 어떤찜질을하는게 좋을까용ㅠㅠ
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문수기25.10.25
척추회복에대해궁금해서질문합니다. 똑같이 8시간을 자더라도 밤11시에 잠든것과 늦게 잠든것과 척추 허리디스크의 회복도 차이가 있는지 궁금합니다 11시2시사이가 성장호르몬이 가장 분비되는 시간이라고들어서 여쭈어봅니다
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kez100225.10.25
걸을때마다 오른발 안쪽 통증이 심해요걷는활동이 많은 일이다보니 오른발 안쪽통증 안좋아졌어요.. 파스로 해결하고 있는데 붙여도 소용이 없는것같아서 빠르게 회복 할수있는 방법이 있을까요,?
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현재도당돌한삼계탕25.10.25
허리디스크 통증 완화 및 완치에대한 질문허리디스크가 있었던지 한 2 3년 됐는데 어떻게 해야 통증이랑 완치가 될까요?그리고 좋은 운동이나 평소 자세 등등 여러가지 좋을 것들을 알려주세요
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지금도섬세한호두25.10.25
무릎 물차고 뺐는데 무릎이 이상해요!!!.저번에 픽시(자전거)를 타다가 빗물에 쓸려넘어져서 무릎 까지고 무릎 뜨거운 느낌이 들었는디 한 1달에서 2달 정도 뒤에 롯데월드 갈때 무릎이 안구부려지고 물이 있는 느낌이 나서 정형외과를 갔어요.. 근데 무릎에 물이 찼었어서 정형외과에서 물이 많다고 뺐었는데 그때 보니 물보다 피가 많이 있드라구요.. 빼고난 후 지금 한 2달지났는데 저번부터 무릎을 만질때 감각이 없어지고 물뺀 무릎이 운동을 안하면 다 접히는데 운동을 하고나면 무릎이 잘 안구부러지고 또 막 물찬무릎이 뭉친 느낌이 나요 주무르면... 도와주세요 ㅠㅠ 사진보시면 빨갛게 달아오른 사진은 그때 화상직후 무릎이 너무 따갑고 뜨거워서 제가 찬물 부으고 난 후 입니다
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우아한오색조22225.10.25
오금부터 종아리 중간까지 살갖 통증 이유가 뭘까요안녕하세요 오금부터 종아리 중간쯤 까지 옷이 스치거나 바람이 불어 추울때 살갖에 통증이 있습니다.인생 처음 헬스장에서 운동을 하고난 이후부터 느껴지는것 같은데 매일 종아리 마사지기를 사용하기도 했거든요.. 원인이 무엇일까요? 뭐가 나거나 하지는 않습니다.
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짱구725.10.24
발바닥아픔 그러더니 아젠 발목이 자꾸꺽이면서 아픔1년여동안 앉아만 있고 걸어다니지를 않았어요 이제 걸어다니려니 발바닥이 넘 아파서 딛지를 못하겠어요 한 몇개월 걸어다니기 시작 했더니 발바닥 아픈건 나아졌어요 그런데 이젠 발목에 힘을 못주겠어요 자꾸 아프면서 힘이 쭉빠지면서 발목이 꺽여요왜그런지 모르겠어요병원 안가려했는데 다니게 생겼어요 안걸어 다녔다고 왜 꺽일까요 답주시면 감사하겠습니다
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