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총총총26.02.26
방카르트 비수술 어깨 운동이 알고싶습니다.2개월 뒤 군입대를 앞둔 상황이라 수술하기 애매한 입장이라서 비수술로 보강하고싶습니다. 밴드, 아령 또는 맨몸으로 어깨를 강화할 수 있는 운동이 있을까요?
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풋풋한사슴9026.02.26
한쪽 발만 붓는 증상이 있어요.,,,,,겨울철만 되면 한쪽 발만 붓는 증상이 있어요.평소에는 괜찮은데 오래 앉아 있고 나면 특히 더 심해져요.양쪽이 아니라 항상 같은 쪽 발만 붓고, 발목이랑 발등이 묵직하게 부어 있는 느낌이에요.식단 조절은 꾸준히 하는 편이고 짜게 먹는 편은 아니에요.혈액순환 문제같긴한데 오래앉아있어야할 직업이고 병원가라는 말빼고 현실조언 부탁드립니다.
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가장조화로운봉골레26.02.26
꼬리뼈가 진짜 너무 아파요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ앉았다가 일어날때 꼬리뼈가 너무 아파요 진짜이제 일할때도 아파서 꼬리뼈 방석도 사고 앉아있는데소용이 없어요 앉다가 한번씩 고쳐 앉으면 진짜 지옥경험하고집에서도 바닥에 앉아있다가 일어날때, 아니면 그냥 앉지않고 무릎만 구부리고 꼬리뼈 힘줘도 아프고 이런 행동만 아니면 평소에는 꼬리뼈가 안아프거든요 의자에 잠깐 앉아있다가 일어나면 그냥 괜찮거든요ㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 어떡하죠ㅠㅠㅠ 제가 원래 허리가 안좋긴해요 신경이 살짝 눌려있거든요 그래서 며칠전에는 앉아있을 때 허벅지 뒤쪽 신경눌린느낌 나고 그랬어요 허리 때문에 꼬리뼈가 아픈걸까요?ㅠㅠㅠ
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일단지조있는두루치기26.02.26
발목 삼과골절 12주차 질문입니다.발목 삼과골절 수술후 12주차 입니다만 발 디딜때 통증으로 아직 보조기와 목발 2개(아주 가끔 1개 사용)사용중 입니다.주치의선생님도 계속 보조기사용을 권하고있고요.도수치료는 1주에 1번씩 총6번 받았습니다.디딤통증이 심한데 혹시 골유합에 문제가 있는건 아닌가 궁금합니다.
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진짜로고혹적인모험가26.02.26
무릎이 아프면 걷기운동을 하는게 좋을까요?계단오르고 내리고 할때 무릎이 불편하고평지에서는 걸을때 괜찮습니다 다만 무릎이 안좋은데 걷기운동 한 1시간정도 하는게 좋을것 같은데무릎주사 자주 맞아주면서 운동하는게 좋을까요?연골이 많이 안좋아진것 같습니다
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비상한도롱이22526.02.26
사진다시올리고 글올릴게요 강아지한테물림상처죄송해요 아까 사진을 못올렷네요 다시봐주세요 강아지한테 물린지 12일째 통증없음 가끔 간지러움 근데 겉에 붉은기 게속잇음 후시딘은 게속 발라주는게 좋나요? 살올라올때까지? 6일넘도록 게속 바르고잇어요
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비상한도롱이22526.02.26
강아지한테 물린상처 연고 뭐발라야해요?강아지한테 물린지 12일째 통증없음 가끔 간지러움 근데 겉에 붉은기 게속잇음 후시딘은 게속 발라주는게 좋나요? 살올라올때까지? 6일넘도록 게속 바르고잇어요
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거대한카구27726.02.26
팔꿈치바늘로찌르는통증왜일까요?팔꿈치바늘로찌르는통증왜일까요?팔꿈치를땅에닿거나누를때바늘이박힌것첨너무아파요?왜그러는건지이유가있나요??
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smilemoon26.02.26
입방골과 중족골 이 전혀다른건가요?안녕하세요지금 교통사고건으로 여기서 글만 몇번을 올렸는데요 속시원히 대답해주는곳이 여기뿐이라서요ㅜㅜ아무리 찾아봐도 입방골과 중족골의 차이를찾을수가 없네요ㅜㅜ택시 뒷바퀴에 발이 밟혀서 엑스레이 씨티 엠알 다 찍었고 진단서에 중족골로 의사분이 써주셨는데요 지금까지 찍은 수많은 엑스레이에서는 골절이 안나오고 사고당일 찍은 씨티와 전체 뼈검사에서만 골절이 나왔는데요몰랐는데 보험사분이 알려주셔서 안건입방골 이라는 진단이고의사선생님이 진단서에 써두신건 네번째발가락의 중족골이래요이게 전혀 다른건가요?입방골과 중족골의 차이와그리고 주수 자체가 달라진다는데 어떻게 달라진다는건지 궁금합니다같은골절아닌가요?
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완전단호한시추26.02.26
도와주세요데노수맘1차후중단하기도와주세요데노수맙1차후중단하신분이나아시는분 죽을지경인데물어볼곳이없어요비스포네이트도부작용있고 데노수맙1차후치조골녹아치아발치도했고거의반병신으로외출도못하고6개월누워지냈는데180일만기다렸는데그게또중단하면안되는약이라그러고수급자라2차도못가고주사맞은병원서는사람정신병자취급하고운동하라고만하고골밀도검사도이상한자세로다리벌리고찍고척추랑-1.8고관절-2.9혈액검사도없이데노수맙설명도없이부작용없다그래서맞았는데도저히체중도빠지고사람이죽겠는데비스포네이트도부장용있고 다리가부어다른약도못쓰겠고1차맞았는데중단법아시는분이나중단하니분좀도와주세요제발
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