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매일자극적인키위26.02.14
발목부상 인대재건수술 현부심 관련 질문안녕하세요 현재 현역으로 복무중인 용사입니다 어릴 적부터 발목을 크게 부상 당하여 성장판,인대재건수술을 하였으나 완전한 완치가 안 되어 현재까지 많은 고통을 느끼고 있습니다. 1년에 깁스를 3번 할 정도로 발목 불안정이 있구요 많이 접지르다보니 입대하기 전 민간병원에서는 만성 발목 불안정증과 인대재건수술을 하는게 맞을 것 같다는 의견과, 소견서가 있습니다. 이 토대로 부대 외진을 가서 진료를 받으니, 완치 할 방법은 수술이라는 답변이 나와 현재 수술을 고민중입니다. 재활도 최소 6개월에서 1년은 잡아야한다고 합니다. 허리디스크 의심도 받았고, 평발도 있어 제대로 서있기가 힘드며 뜀걸음은 제한되는 상태입니다. 만약 신체재검사, 현역부적합심사를 한다고 하면, 사회복무요원으로 전환이 가능한지 여쭙고싶습니다.
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종종여유로운사과26.02.14
22살 현역장병 스쿼트 요추 염좌 어떻게 해야하나요안녕하세요 22살 현역 군인장병입니다2/1일 스쿼트를 하다가 무게를 이기지 못하고 그대로 주저 앉아 바벨을 앞으로 던졌습니다그 과정에서 꼬리뼈 위쪽 요추? (꼬리뼈와 가까운 허리뼈) 가 뭔가 잘못되는..? 터지는듯한 나가는듯한 느낌이 들었고 2주정도 허리를 구부릴 때 통증이 있었습니다 그래도 점차 완화되어 2/14일 금일 데드리프트를 하는데 같은 부위에 툭 하는듯한 느낌과 함께 다시 통증이 심해졌습니다…가장 좋은 방법은 진료를 보는 것이지만 군 내에서 여건이 여의치 않아 질문 드립니다그냥 계속 안정을 취하면서 자연치유를 기대해야하는지만약 그래야 된다면 회복 기간은 보통 어느정도 되는지 궁금합니다또한 허리 통증or골반 에 도움되는 스트레칭은 하는게 좋을지 혹은 더 악화될 수도 있어 안 하는게 좋을지 궁금합니다
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레알협력적인한라봉26.02.14
하루에 걷는 양이 평균8천보정도인데평일에 무릎이 2일 걷고 아프면 5천보 3천보정도로 줄이는데요 휴일은 합산 5천보이하입니다가장 많이 걸었을 땐 1.5~1.7만보였습니다방문영업과 앱테크로 어느정도 걷는데요 무리하는 걸까요
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한결같이물컹물컹한백조26.02.14
피로골절로 S나 T코드를 받을수도있나요?제가 피로골절로 수술을 해서(해당부위 연골육종 -> 피로골절로 이어짐) 종양 긁어내고 쇠로 고정했습니다혹시 피로골절도 M코드말고 S나 T코드로 진단서가 발급되기도 하나요? 처음 진단받은 의사분께는 M84.3(달리 분류되지않는 스트레스 골절) 로 받았는데 수술해주신분께 말씀드리려고 합니다죄송하지만 진단서 문제라 의사선생님 혹은 잘아시는 물리치료사분께서 답변해주시면 좋겠습니다!ㅠ
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정이넘치는꿀벌26.02.14
카티스템절골술수술후 옆으로 눕기~수술한지 한달됬어요..외래때 (오늘)깜짝해서 여쭤보지 않았는데요..수술한 다리가 아래로 해서 옆으로 눕는건 퇴원당일 알려주셧는데… 지금도 그래야 하는지 멀라서요..ㅠ 반대로 눕고 싶은데..이젠 가능 할까요??
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한참부드러운감자전26.02.14
한달 다 되어 가는 손톱인데 봐주세요!한달전 창문틀 달다가 그만 손톱을 찍어 하나는 검은손톱만 보이고 아무 증상이 없는데 하나가 손톱시작부분에서. 떠 버려 빠질거 같은데 그외의 통증이나 염증 농 같은거 조기에 항생제 염증약을 먹어 이상은 없습니다 골절도 없구요. 이거 어떡해 해야 하나요?
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무조건신나는리트리버26.02.14
자다가 목이 삐끗했을 때 응급처치 방법이 있을까요?자다가 꿈을 깨면서 발작하여 목이 삐끗했습니다.통증으로 고개를 돌리지 못하고 일어나지도 못하고 같은 자세로 누워만 있는데 응급처치를 할 수 있는 방법 있을까요?일시적으로 삐끗한걸로 마비가 온다거나 그러진 않겠죠? ㅠㅠㅠㅠ
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세심한토끼10726.02.13
무릎 쓸개건염이 걸리면 효과적으로 치료할 수 있는 방법이 뭐가 있나요?무릎 쓸개건염이 걸리면 효과적으로 치료할 수 있는 방법이 뭐가 있나요?걸을 때마다 아프고 힘드네요. 물리치료를 받아도 낫질 않네요.
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간절한청년26.02.13
발 등에 혹처럼 부었는데 원인을 모르겠어요...대략 2주전부터 발 등이 바람 스치듯이? 전기 흐르듯이? 아픈거에요. 계속 아픈게 아니라 하루에 2~3번 엄청 미세하게 아프니깐 신경 안쓰고있었거든요. 그래서 사진을 보시다시피 오늘 발 등을 보니복숭아뼈 3cm정도 앞 혈관쪽에 혹처럼 좀 부었더라고요. 심각한게 아니면 병원은 안가려는데 왜그런지아시나요?
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전이전이26.02.13
발가락에 티눈이 생기는 이유는 무엇인가요?다섯번째 발가락에 티눈이 생겼는데 무엇 때문에 생긴건지 궁금합니다. 티눈이 생긴 이유가 무엇인가요? 많은 답변을 부탁드립니다.
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