답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.턱에서 소리가 나고 입이 잘 안벌어진다면 이는 턱관절 장애를 의심해 볼 수 있으며 턱관절 내부 디스크의 이상이나 혹은 턱근육인 저작근의 과도한 기장 또는 외상 및 부정교합 또는 치아 구조의 이상등을 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.체외충격파 치료 후에는 음주는 가능하지만 그리 권장하지는 않습니다.체외충격파 치료 같은 경우 조직에 미세한 손상을 주어 회복 반응을 유도하는 치료로 음주는 혈관을 확장시키고 면역 반응을 억제해 염증 조절을 방해할 수 있습니다. 또한 알코올은 조직 재생을 방해하고 통증 감각을 왜곡시켜 회복 사앹를 정확히 파악하기 어렵게 만들 수 있기에 음주는 되도록이면 피해주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사무직종 근무 중이시고 상체 근육통이 심할 경우 원인과 증상 양상에 따라서 근이완제 혹은 소염진통제를 드셔보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.근육이 뭉치고 뻣뻣하고 움직일 때 더 아프다면 근이완제를 우선 복용하시는게 좋으며 근육의 긴장이나 과사용으로 인해서 생긴 근막통증증후군 담 걸림 뭉침 같은 경우에 효과적일 수 있습니다.그렇지만 근육통이 통증이 강하고 욱신거리거리나 열감 및 붓기가 있다면 소염진통제를 먼저 드셔보시는게 좋으며 염증성 근육통 및 가벼운 근육 파열 격한 운동 후 근섬유 손상등이 있는 경우에는 소염제를 드시는게 좋습니다.위장이 약하신 분 같은 경우에는 반드시 식후에 약을 복용해주시고 위 보호제를 함께 복용하시는 것도 좋을 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.켈로이드 수술 이후 2개월이 안된 시점이라면 아직 흉터 조직이 완전히 안정되지 않은 회복 초기 단계일 수 있으며 지금처럼 스테리스트립과 함께 실리콘 시트를 이용한 케어는 매우 잘하고 계시는 것으로 생각되며 모세혈관의 확장으로 인해서 약간 비쳐 보일 수 있으며 국소적 혈류 순환 변화가 생길 수 있습니다. 또한 옷이나 팔 움직임 세안이나 샤워시의 마찰로 인한 자극으로 실핏줄이 보이게 될 수 있으며 통증 이나 가려움 열감 및 진물이 없다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아킬레스건 부위가 뒤에서 충격을 받은 후 에 다리 전체까지 저림이 퍼졌다면 단순 타박 이상으로 신경 또는 연부조직 자극이 있었을 가능성이 있으며 갑작스러운 충격 직후 다리가 굳는 느낌이 난다면 반사적으로 근육이 경직 또는 신경 자극이 되었을 가능성이 높으며 다음날 까지 저림이 있었으나 심하지 않았다면 신경이 일시적으로 눌리거나 타박일 가능성이 높습니다.이런 정도의 가벼운 신경 또는 연부조직의 손상 같은 경우 3~5일 정도 휴식과 관리로 회복이 가능할 것으로 생각되며 만약 통증 및 증상이 그 이후에도 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수술한지 7주차 이시고 단순 골절 같은 경우 보통 수술 이후에 6~8주 정도 시간이 지나면 골유합이 진행되지만 손가락뼈는 크기가 작고 혈류가 작으며 활동량도 많은 관절이다 보니 다른 뼈들보다 골유합이 느릴 수 있습니다.골유합이 지연되거나 불완전할 수 있으며 이런 경우 재활과 관리가 매우 중요하며 핀 제거 시점에 골절이 완전히 붙지 않다면 핀을 제거한 후에도 골 유합이 진행될 수 있으니 주의가 필요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.청소년기에는 척추뼈를 포함한 대부분의 뼈가 완전히 단단하지 않고 아직 성장 진행중이기 때문에 상대적으로 물렁하다고 표현할 수 있으며 척추를 포함한 대부분의 뼈에는 끝 부분에 성장판이 존재하며 이 부위는 아직 연골 조직이라 부드럽고 탄력이 있는 상태로 성장판을 통해 뼈가 길어지고 성장이 이루어질 수 있습니다.청소년기에는 뼈가 아직 성숙하지 않아 연골에서 뼈로 바뀌는 골화 과정이 진행중인 상태로 완전히 단단한 성인 뼈보다는 충격에 약할 수 있습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.헬스하다가 20kg 원판에 발등 부상을 당하시고 엑스레이상 이상이 없지만 여전히 걸을 때 다리가 아프다면 엑스레이 같은 경우 큰뼈의 골절은 잘 보이지만 미세한 골절이나 발등의 복잡한 구조 내 실금 같은 경우는 안 보일 수 있기에 CT를 ㅣ찍어보시는 것도 좋을 것으로 생각되며 통증이 점점 심해지거나 붓기 및 멍이 퍼지고 있거나 걸을때 통증이 지속되고 무게를 실을 수 없으며 눌렀을 때 아프다면 찍어보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오래 서 있은 이후에 엄지발가락에 저림 증상이 나타난다면 여러가지 증상을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.엄지발가락 부위의 말초신경이 발바닥 근육이나 뼈 구조에 눌려서 저림이 발생할 수 있으며 오래 서있면 체중이 지속적으로 발가락 앞쪽에 실리면서 신경이 압박될 수 있습니다.또는 종족골 통증 증후군이나 중족골 신경 포착일 수도 있으며 신경이 눌리거나자극을 받으면 저림이나 통증이 발생하기도 하며 요추 신경근이 압박 받는 경우에도 허리의 디스크 문제나 또는 다리 말초로 내려가는 신경이 눌리면서 엄지발가락에 저림이 생길 수 있습니다. 또는 오래 서있으면 다리와 발에 혈액이 몰리며 혈액순환이 저하로 인해서 발끝이 저림이 발생할 수 있습니다. 이 밖에도 무지외반증이 있다면 구조적으로 신경이 쉽게 눌리면서 오래 서있을 수록 저림이 쉽게 발생할 수 있습니다.여러가지 원인이 있을 수 있고 정확한 상태 파악을 위해서 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.운동중에 발목을 접질리고 한 시간만에 붓기와 절뚝임이 심해지셨다면 단순한 1도 염좌 보다는 2도 염좌 이상 가능성이 높으며 2도 염좌 같은 경우 인대가 부분적으로 찢어져 붓기와 통증이 심하고 절뚝거리며 걷기가 힘들 수 있습니다.일단은 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 차가운 냉찜질 및 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜주시는게 좋을 것으로 생각되며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~